Новости города БезФормата.Ru
Тюмень
Главные новости
 
Задать вопрос?

Два "кита" профилактики ожирения у детей

b245a6c7-12d9-f3d9 - КДЦ Эндос
8944_original - КДЦ Эндос
chto-delat-pri-ozhirenii-detej - КДЦ Эндос
zapis_na_priem - КДЦ Эндос
Фото: kdctmn.ru

Ожирение – это хроническое заболевание, характеризующееся повышенной массой жировой ткани, рецидивирующим течением и осложняется нарушением функции органов и систем. Речь идет не просто об излишней полноте, за которую ребенка могут дразнить не самые воспитанные ровесники. И родителям стоит серьезно посмотреть на проблему, при необходимости – обратиться к детскому эндокринологу.

Ожирение относится к числу самых распространенных хронических заболеваний в мире и достигает масштабов неинфекционной эпидемии. По данным Всемирной организации здравоохранения избыточная масса тела зарегистрирована у 30% жителей планеты (начало 2000-х). К 2010 году 40 млн. детей до 5 лет имели избыточную массу тела.

Специалисты отмечают, что рост заболеваемости ожирением связан с объективными причинами. Прежде всего, снижением физической активности современных детей и изменением характера питания.

Первый «кит» профилактики ожирения: питание

  1. Внутриутробный период: программируем правильно. С учетом современных данных о возможности программирования ожирения на ранних этапах развития ребенка, следует уделять серьезное внимание оптимизации питания и прибавки в весе беременных женщин, особенно женщин с избыточной массой тела, ожирением и сахарным диабетом. Также – предупреждению и своевременной профилактике маточно-плацентарного кровообращения.
  2. Профилактика ожирения на первом году жизни ребенка. Грудное вскармливание умеренно снижает риск развития ожирения. Дети, перенесшие гипоксию, как правило, более беспокойны, так же как и дети с коликами, чаще прикладываются к груди, что может привести к перекорму.
    На искусственном питании дети чаще получают избыточный вес. При этом большое значение имеет правильное разведение смесей. Правильное распознавание характера и причин плача ребенка также позволит избежать избыточного кормления.
  3. Адекватное введение прикорма ребенку.
  • Прикорм вводить не ранее 4-5 месяцев.
  • Не давать соки до 6 месяцев.
  • Не давать соки между кормлениями ребенка
  • Не давать ребенку до 1 года цельное коровье молоко.
  • 4 . Режим питания детей. Перерывы между приемами пищи не должны быть длительными. Избегать принудительного кормления, не обещать вознаграждения взамен чистой тарелки. Контроль родителей за характером питания ребенка: полное удаление «нездоровой» пищи из дома. В рационе питания должно содержаться около 5-6 овощей и фруктов в день.

    Второй «кит» профилактики ожирения: двигательная активность.

  • Большое значение в профилактике и лечении ожирения имеют двигательный режим, водные процедуры.
  • Особое внимание уделяется физической активности на свежем воздухе.
  • Наиболее эффективным является игровые виды спорта, езда на велосипеде, лыжи.
  • Физическую нагрузку нужно начинать постепенно и доводить ее до 60 минут.
  •  

    Обращаем Ваше внимание, что в филиале консультативно-диагностического центра «Эндос» (эндокринологический центр) ведет прием по полису ОМС детский эндокринолог Филатова Надежда Валерьевна.

    Филиал ГАУЗ ТО "Консультативно-диагностический центр "Эндос" (эндокринологический центр) расположен по адресу: г. Тюмень, ул. Широтная 99/1. Телефон регистратуры филиала: +7(3452) 33-07-54, 64-17-06.

    Расписание приемов специалистов эндокринологического центра смотрите здесь .

    Своего доктора нарисовали уже более 150 маленьких пациентов - NedugamNet.RuВ начале ноября в Тюмени стартовал традиционный конкурс детского рисунка «Мой любимый детский доктор».
    20.11.2017 NedugamNet.Ru
    Всероссийская акция «СТОП ВИЧ/СПИД» - Комитет по образованиюС 27 ноября по 3 декабря 2017 года проводится IV Всероссийская акция «СТОП ВИЧ/СПИД», приуроченная к Всемирному дню борьбы со СПИДом (1 декабря).
    20.11.2017 Комитет по образованию
    Синоптики ждут морозов в Тюмени - Тюменская область сегодняПохолодание до -24 градусов ожидается в Тюмени и области в последних числах ноября.
    20.11.2017 Тюменская область сегодня
    Профессиональный праздник сегодня отмечают врачи-педиатры! - Областная больница №1Сегодня, 20 ноября, отмечается День педиатра и также празднуется Всемирный день ребенка.
    20.11.2017 Областная больница №1
    Тюменские врачи по-новому запустили сердце новорожденному - Tumix.RuВрачи тюменской "Областной клинической больницы №1" продолжают спасать детские сердца.
    20.11.2017 Tumix.Ru
    Права детей под защитой взрослых - Тюменская область сегодняВсемирный день ребенка и Международный день прав ребенка стали главной темой разговора в видеостудии редакции газеты «Тюменская область сегодня» с уполномоченным по правам ребенка в Тюменской области Андреем Степановым.
    20.11.2017 Тюменская область сегодня
    Где в Тюмени отключат светофоры 20 ноября? - MegaTyumen.RuСегодня, 20 ноября, в связи с плановыми работами на сетях электроснабжения будут отключены светофорные объекты: - 20 ноября – с 13 до 17 часов на пересечении ул.
    20.11.2017 MegaTyumen.Ru
    Работникам Шороховского свинокомплекса при увольнении обещали выплатить компенсацию - ГТРК Регион-ТюменьВ селе Шорохово, где и обнаружили опасный вирус АЧС, до сих пор полыхают костры.
    20.11.2017 ГТРК Регион-Тюмень
    У курящего человека заболеваемость раком легкого увеличивается многократно Фото: Алексей БУЛАТОВ - KP.Ru
    ЗОЖ, гены или судьба: от чего зависит, сколько вы проживете
    На основании исследований ведущих мировых ученых мы составили калькулятор долголетия [проверь себя] Анна ДОБРЮХА С детства нас учат , что ЗОЖ — наше все.
    KP.Ru
    Доктор Канаверо провел первую операцию по пересадке головы - KP.Ru
    Доктор Канаверо провел первую операцию по пересадке головы
    Пока хирурги проводили эксперимент на теле умершего, но в ближайшее время обещают трансплантировать голову живого человека Ярослав КОРОБАТОВ kpnauka - Природа слишком долго диктовала нам правила игры.
    KP.Ru
    Уникальную операцию новорожденному провели в Тюмени - ГТРК Регион-Тюмень
    Уникальную операцию новорожденному провели в Тюмени
    Специалисты ОКБ №1 провели уникальную операцию полуторадневному ребенку. Девочка родилась с врожденным пороком сердца: суженным аортальным клапаном.
    ГТРК Регион-Тюмень
    Заблудившегося в лесу тюменца нашли спасатели - ИА Тюменская линияФото: группа "ТОСЭР" vk.com Помощь спасателей понадобилась жителю с. Перевалово Тюменского района.
    19.11.2017 ИА Тюменская линия
    Женщина едва не убила родную мать из-за "голосов в голове" - MegaTyumen.RuСпециалисты определили причину смерти тигренка, труп которого месяц назад нашел лесничий недалеко от регионального заказника «Бирский» в Хабаровском крае, сообщает vostokmedia.com .
    20.11.2017 MegaTyumen.Ru
    Инспектор ДПС угнал машину из-за взятки в размере 2000 рублей - MegaTyumen.RuВ Бикине сотрудники уголовного розыска задержали подозреваемого в квартирной краже.
    20.11.2017 MegaTyumen.Ru
    Сводка ДТП : авария с пострадавшими и «золотые» гонки в центре Тюмени - ГТРК Регион-Тюмень
    Сводка ДТП : авария с пострадавшими и «золотые» гонки в центре Тюмени
    Накануне в Тюмени произошло ДТП на перекрестке Челюскинцев - Володарского.
    ГТРК Регион-Тюмень
    Официально Ольга Алисова признана виновной. Теперь ей предстоит 3 года тюрьмы в колонии-поселения Фото: Дина КАРПИЦКАЯ - KP.Ru
    Женщине, сбившей "пьяного мальчика", суд дал три года колонии
    Кроме того, ее обязали выплатить семье погибшего Алеши Шимко 2 500 000 рублей [видео] Дина КАРПИЦКАЯ kp_ru_msk Сегодня 17 ноября 2017 года суд города Железнодорожный поставил точку в деле о ДТП ,
    KP.Ru
    Депутат Наталья Поклонская - KP.Ru
    Поклонская выступила за пожизненный тюремный срок для вербовщиков террористов
    А Кадыров и вовсе предложил наказывать вербовщиков суровее, чем самих боевиков Роман ГОЛОВАНОВ Госдума взялась ужесточить наказание для вербовщиков террористов.
    KP.Ru
    _DSC2377 - Комитет по культуре18 ноября,  Центр сибирско - татарской культуры по приглашению  Тобольского педагогического института им.
    20.11.2017 Комитет по культуре
    В Тюменском театре кукол открылась выставка работ учащихся ЦАПП - ТИУВ Тюменском театре кукол открылась выставка архитектурно-художественных работ и проектов учащихся 7-11 классов Центра архитектурной подготовки при Институте архитектуры и дизайна ТИУ.
    20.11.2017 ТИУ
    Тюменцы могут отправить письмо Деду Морозу - MegaTyumen.RuВ минувший выходной, 18 ноября, в Антипино в ДК "Поиск" открылся почтовый пункт, в котором тюменцы до 20 декабря могут отправить письмо для Деда Мороза.
    20.11.2017 MegaTyumen.Ru
    События культуры. Итоги недели - ГТРК Регион-Тюмень
    События культуры. Итоги недели
    Информационные итоги культурной недели
    ГТРК Регион-Тюмень
    В Тюмени официально открылась Резиденция Деда Мороза - ГТРК Регион-Тюмень
    В Тюмени официально открылась Резиденция Деда Мороза
    Поздравить Дедушку Мороза с днем рождения, который отмечается 18 ноября, пришло так много ребят, что все они едва уместились в зале в ДК пос.
    ГТРК Регион-Тюмень
    О своей дружбе с Яковлевым «КП» рассказал актёр Роман Радов Фото: Личный архив - KP.Ru
    Близкий друг рассказал о судьбе могилы «Иванушки» Олега Яковлева
    18 ноября артисту исполнилось бы 48 лет Алина ЧЕРНОВА Недавно СМИ всколыхнула новость - мошенники собирают деньги на памятник покойному исполнителю Олегу Яковлеву.
    KP.Ru
    Large 927353b2 9f1a 4899 9afb 4ca9431a12a9 - Vsluh.RuАвтор: Павел Храмов Соревнования начнутся совсем скоро. Супермикстом и смешанной эстафетой 26 ноября начнется новый сезон Кубка мира по биатлону – первый этап по традиции пройдет в шведском Эстерсунде.
    20.11.2017 Vsluh.Ru
    dergava-sport.ru - Newsprom.Ru| Фото: dergava-sport.ru Двадцать пять представителей старшего поколения из села Ембаево Тюменского района стали участниками спартакиады для людей старше 55 лет.
    19.11.2017 Newsprom.Ru
    Large fc8432b1 b303 4655 bf93 dc5c12915b51 - Vsluh.RuИсточник: Татьяна Панкина Оба спортсмена показали лучший результат в своем весе.
    20.11.2017 Vsluh.Ru
    Пойковский турнир включили в календарь Федерации бокса России - ГТРК Регион-Тюмень
    Пойковский турнир включили в календарь Федерации бокса России
    Праздник спорта: в поселке Пойковский Нефтеюганского района прошел первый Всероссийский юношеский турнир по боксу имени олимпийского чемпиона Вячеслава Яновского.
    ГТРК Регион-Тюмень
    МФК «Тюмень» обыграл на выезде «Югру»
    После двух побед в домашних играх с ПМФК «Сибиряк» (Новосибиоск) лидером чемпионата России по мини-футболу среди команд клубов суперлиги стала команда из Югорска МФК «Газпром-Югра».
    Тюменская правда
    В Тюмени состоится чемпионат УрФО по скалолазанию
    Соревнования пройдут в легкоатлетическом манеже. Как сообщили в пресс-службе Федерации скалолазания России, состязания в дисциплинах «трудность» и «скорость» пройдут с 14 по 18 декабря.
    Тюменская правда
    Владимир Якушев примет участие в межрегиональном совете ЕР в Салехарде - ИА Тюменская линияer.ru Межрегиональный координационный совет партии "Единая Россия" состоится в Салехарде 20 ноября.
    20.11.2017 ИА Тюменская линия
    Фото предоставлено пресс-службой администрации Тюмени - Vsluh.RuИсточник: Светлана Сафронова Управа ЦАО отчиталась о работе по благоустройству в 2017 году.
    20.11.2017 Vsluh.Ru
    Large fc8432b1 b303 4655 bf93 dc5c12915b51 - Vsluh.RuИсточник: Татьяна Панкина Оба спортсмена показали лучший результат в своем весе.
    20.11.2017 Vsluh.Ru
    Где в Тюмени отключат светофоры 20 ноября? - MegaTyumen.RuСегодня, 20 ноября, в связи с плановыми работами на сетях электроснабжения будут отключены светофорные объекты: - 20 ноября – с 13 до 17 часов на пересечении ул.
    20.11.2017 MegaTyumen.Ru
    На развязке Монтажников откроют три новых съезда - ИА Тюменская линияРазвязка на ул. монтажников, фото - ИА "Тюменская линия" Движение по трем новым съездам откроют на развязке на ул.
    20.11.2017 ИА Тюменская линия