Новости города БезФормата.Ru
Тюмень
Главные новости
 
Задать вопрос?

Два "кита" профилактики ожирения у детей

b245a6c7-12d9-f3d9 - КДЦ Эндос
8944_original - КДЦ Эндос
chto-delat-pri-ozhirenii-detej - КДЦ Эндос
zapis_na_priem - КДЦ Эндос
Фото: kdctmn.ru

Ожирение – это хроническое заболевание, характеризующееся повышенной массой жировой ткани, рецидивирующим течением и осложняется нарушением функции органов и систем. Речь идет не просто об излишней полноте, за которую ребенка могут дразнить не самые воспитанные ровесники. И родителям стоит серьезно посмотреть на проблему, при необходимости – обратиться к детскому эндокринологу.

Ожирение относится к числу самых распространенных хронических заболеваний в мире и достигает масштабов неинфекционной эпидемии. По данным Всемирной организации здравоохранения избыточная масса тела зарегистрирована у 30% жителей планеты (начало 2000-х). К 2010 году 40 млн. детей до 5 лет имели избыточную массу тела.

Специалисты отмечают, что рост заболеваемости ожирением связан с объективными причинами. Прежде всего, снижением физической активности современных детей и изменением характера питания.

Первый «кит» профилактики ожирения: питание

  1. Внутриутробный период: программируем правильно. С учетом современных данных о возможности программирования ожирения на ранних этапах развития ребенка, следует уделять серьезное внимание оптимизации питания и прибавки в весе беременных женщин, особенно женщин с избыточной массой тела, ожирением и сахарным диабетом. Также – предупреждению и своевременной профилактике маточно-плацентарного кровообращения.
  2. Профилактика ожирения на первом году жизни ребенка. Грудное вскармливание умеренно снижает риск развития ожирения. Дети, перенесшие гипоксию, как правило, более беспокойны, так же как и дети с коликами, чаще прикладываются к груди, что может привести к перекорму.
    На искусственном питании дети чаще получают избыточный вес. При этом большое значение имеет правильное разведение смесей. Правильное распознавание характера и причин плача ребенка также позволит избежать избыточного кормления.
  3. Адекватное введение прикорма ребенку.
  • Прикорм вводить не ранее 4-5 месяцев.
  • Не давать соки до 6 месяцев.
  • Не давать соки между кормлениями ребенка
  • Не давать ребенку до 1 года цельное коровье молоко.
  • 4 . Режим питания детей. Перерывы между приемами пищи не должны быть длительными. Избегать принудительного кормления, не обещать вознаграждения взамен чистой тарелки. Контроль родителей за характером питания ребенка: полное удаление «нездоровой» пищи из дома. В рационе питания должно содержаться около 5-6 овощей и фруктов в день.

    Второй «кит» профилактики ожирения: двигательная активность.

  • Большое значение в профилактике и лечении ожирения имеют двигательный режим, водные процедуры.
  • Особое внимание уделяется физической активности на свежем воздухе.
  • Наиболее эффективным является игровые виды спорта, езда на велосипеде, лыжи.
  • Физическую нагрузку нужно начинать постепенно и доводить ее до 60 минут.
  •  

    Обращаем Ваше внимание, что в филиале консультативно-диагностического центра «Эндос» (эндокринологический центр) ведет прием по полису ОМС детский эндокринолог Филатова Надежда Валерьевна.

    Филиал ГАУЗ ТО "Консультативно-диагностический центр "Эндос" (эндокринологический центр) расположен по адресу: г. Тюмень, ул. Широтная 99/1. Телефон регистратуры филиала: +7(3452) 33-07-54, 64-17-06.

    Расписание приемов специалистов эндокринологического центра смотрите здесь .

      Благодаря возможностям санитарной авиации Тюмени даже самые сложные пациенты могут быть доставлены в областную столицу из отдаленных районов для оказания специализированной и высокотехнологичной медицинской помощи.
    17.08.2017 Здравоохранение в Тюменской области
    Торакальные хирурги ОКБ №1 провели операцию совместно с первым врачом в России, применившим метод Насса - Областная больница №1Специалисты Областной клинической больницы №1 постоянно повышают свой профессионализм, регулярно посещают и организуют сами практические мастер-классы.
    17.08.2017 Областная больница №1
    Тюмень за день: 17 августа - Newsprom.RuВ тюменской поликлинике пробуют телемедицинские консультации В Тюмени поликлиника № 8 стала первой в городе, где начали тестировать функционал для оказания дистанционной врачебной помощи.
    17.08.2017 Newsprom.Ru
    В Тюмени и Тюменской области вирус Коксаки не зарегистрирован. Как рассказали в местном Роспотребнадзоре, всего от жителей России поступило несколько сотен обращений; в частности от жителей Свердловской области,
    17.08.2017 Тюменский курьер
    Поликлиники ждут в выходной
    Больше 400 горожан пришли в поликлиники в субботу, чтобы проверить свое сердце.
    Тюменский курьер
    Ветеринарные посты между Тюменской и Омской областями будут работать до холодов - ГТРК Регион-Тюмень
    Ветеринарные посты между Тюменской и Омской областями будут работать до холодов
    Вспышку чумы зафиксировали в Омской области. Это заболевание поражает дикий и домашний скот.
    ГТРК Регион-Тюмень
    Детские игровые комнаты в тюменских торговых центрах закрыли на карантин - ГТРК Регион-Тюмень
    Детские игровые комнаты в тюменских торговых центрах закрыли на карантин
    Уровень заболеваемости энтеровирусной инфекцией пошел на спад, чтобы «добить» вирус в Тюмени закрыли на карантин детские игровые комнаты во всех торговых центрах.
    ГТРК Регион-Тюмень
    На улице Смоленской в Тюмени нашли снаряд - ИА Тюменская линияФото из группы 32 ОФПС по Тюменской области Более 100 человек эвакуировали из жилых домов на ул.
    17.08.2017 ИА Тюменская линия
    Large c64b9b5a 9fe1 4fd0 b27a 737fe65c1194 - Vsluh.RuИсточник: Вслух.ру Его автомобиль съехал с дороги в Ишиме. Один человек погиб, пятеро получили травмы в шести дорожных авариях, произошедших в Тюменской области в минувшие сутки.
    17.08.2017 Vsluh.Ru
    Игры со спичками опасны! (4) - МЧСВ последнее время в Упоровском муниципальном районе и Заводоуковском городском округе Тюменской области участились случаи пожаров, причина которых детская шалость.
    17.08.2017 МЧС
    Три человека пострадали при взрыве газа в Тобольске - ГТРК Регион-Тюмень
    Три человека пострадали при взрыве газа в Тобольске
    Взрыв паровоздушной смеси сжиженного газа произошел в главном корпусе Р-1-1 Тобольского филиала по транспорту газа компании «СГ – Транс» ночью с 16 на 17 августа.
    ГТРК Регион-Тюмень
    Четыре года тюрьмы дали экс-работнице завода ЖБИ-3 за хищение квартир почти на 19 млн рублей - ГТРК Регион-Тюмень
    Четыре года тюрьмы дали экс-работнице завода ЖБИ-3 за хищение квартир почти на 19 млн рублей
    Суд приговорил бывшего начальника управления недвижимости завода ЖБИ-3 за хищение четырех квартир стоимостью более 18,8 млн рублей к четырем годам тюрьмы.
    ГТРК Регион-Тюмень
    В Тобольском драмтеатре готовится премьера - Tobolsk.InfoВ юбилейный, 230-летний день рождения великого композитора Александра Алябьева в тобольском драматическом театре имени П.П.
    16.08.2017 Tobolsk.Info
    Пристань © Иллюстрация из фондов Музейного комплекса им. И.Я. Словцова - Vsluh.RuАвтор: Подготовил Лев Боярский Предыдущий пост Следующий пост Город между двух революций.
    17.08.2017 Vsluh.Ru
    Музей принимает гостей - Ялуторовский музейный комплекс16 августа 2017 года историко-мемориальный музей структурного подразделения «Ялуторовский музейный комплекс» ГАУК ТО «Тюменское музейно-просветительское объединение» принимал группу туристов из г. Санкт-Петербурга,
    17.08.2017 Ялуторовский музейный комплекс
    В Тобольске открыли памятник Александру Алябьеву - ГТРК Регион-Тюмень
    В Тобольске открыли памятник Александру Алябьеву
    Со дня рождения знаменитого русского композитора исполнилось 230 лет. Анатолий Омельчук подарил тоболякам диски с фильмом, посвященном жизни и творчеству Алябьева «Я вас любил».
    ГТРК Регион-Тюмень
    «Тобол» в Тобольске
    На большой пожар понадобилось три дня Ради этой короткой, но трудной работы на съемки фильма «Тобол» прибыли столичные пиротехники и каскадеры.
    Тюменский курьер
    Тобольск град на мастеров богат
    В ТРЦ «Жемчужина Сибири» в честь Дня рождения Тюменской области была развёрнута выставка изделий декоративно-прикладного творчества «Тобольск град на мастеров богат».
    Тюменская правда
    Либеро покинул Нижневартовск - АСН Тюменская аренаНижневартовскую «Югру-Самотлор» покинул либеро Артём Борисенко, в межсезонье арендованный у новосибирского «Локомотива».
    17.08.2017 АСН Тюменская арена
    В массовых финишах сражались за победу - АСН Тюменская аренаВсероссийские соревнования на призы заслуженного мастера спорта СССР Сергея Усламина, которые проходят на тюменском шоссе, юные велосипедисты завершат критериумом.
    17.08.2017 АСН Тюменская арена
    Алексей Семенов: «Надо забыть о трофеях…» - АСН Тюменская аренаФК «Тюмень» продолжает выступление в первенстве России по футболу среди юношей 2001 года рождения (зона «Урал и Западная Сибирь»).
    17.08.2017 АСН Тюменская арена
    Чемпион тот,  кто дополз до игрушки! - Тюменские известия
    Чемпион тот, кто дополз до игрушки!
    Одним из самых ярких спортивных мероприятий на Дне физкультурника в Тобольске можно назвать чемпионат ползунков, в котором приняли участие более 70 маленьких спортсменов — ребятишек в возрасте от шести месяцев до двух лет.
    Тюменские известия
    Футзальный трон опустел
    У мини-футбольной «Тюмени» одним сильным соперником меньше. 11-кратный чемпион страны и действующий обладатель этого титула — подмосковное «Динамо» — отказался от участия в новом чемпионате России.
    Тюменский курьер
    Тюменская область - спортивный регион
    С каждым годом все большее число жителей Тюменской области систематически занимаются физкультурой и спортом.
    Тюменская правда
    В Тобольске произошел взрыв на предприятии "СГ- Транс"    - ИА Тюменская линияМЧС России по Тюменской области Три человека пострадали в результате взрыва в главном корпусе тобольского филиала по транспорту газа предприятия "СГ- Транс".
    17.08.2017 ИА Тюменская линия
    На улице Смоленской в Тюмени нашли снаряд - ИА Тюменская линияФото из группы 32 ОФПС по Тюменской области Более 100 человек эвакуировали из жилых домов на ул.
    17.08.2017 ИА Тюменская линия
    Последний этап опрессовки начался в Тюмени - ИА Тюменская линияprogorodchelny.ru Седьмой этап гидравлических испытаний тепловых сетей на прочность и плотность стартовал в Тюмени 17 августа.
    17.08.2017 ИА Тюменская линия
    Исполняющий обязанности председателя Тюменской областной Думы, первый вице-спикер регионального парламента, глава фракции «Единая Россия» Андрей Артюхов принял участие в церемонии открытия выставки «Сибиряки дорогами побед»,
    17.08.2017 Областная Дума
    За дело о гибели маленького тюменца взялись следователи - MegaTyumen.RuКак сообщалось ранее , 16 августа, вечером, в Тюмени на улице Чернышевского произошла трагедия.
    17.08.2017 MegaTyumen.Ru