Тренинг научит наладить контакт с собственным телом

Тренинг научит наладить контакт с собственным телом
Фото: www.cftyumen.ru




Два дня пожилые жители заречных микрорайонов города Тюмени учились слушать своё тело. Происходило это в зале ЛФК городской поликлиники № 1» в рамках социально-просветительского проекта «Диалог с телом».

Телесно-ориентированный тренинг «Мудрость тела» нацелен на то, чтобы помочь пожилому человеку наладить утерянный контакт с собственным телом. Это поможет создать условия для активизации процессов, способных оздоравливать и восстанавливать организм. На занятиях участники проекта учатся быть внимательными к своим ощущениям, к себе, чувствовать свое присутствие «здесь и сейчас» и радоваться жизни.

Техники тренинга максимально безопасны, потому что тело «мудрое» - его невозможно вынудить сделать то, что ему не свойственно.

Занятия телесно-ориентированного тренинга «Мудрость тела» проводит руководитель проекта «Диалог с телом», психолог учреждения Лилия Гимадиева.

Проект - победитель Всероссийского конкурса «Активное поколение» в Тюменской и Курганской областях. Организатор конкурса - Благотворительный фонд развития города Тюмени при поддержке Благотворительного фонда Елены и Геннадия Тимченко.

 
По теме
В Туртасе прошло комплексное тактико-специальное учение по ликвидации последствий ЧС - Уватский район В Уватском районе для совершенствования практических навыков, слаживания работы в чрезвычайных ситуациях в условиях, максимально приближенных к реальным, систематически проводятся тактико-специальные учения.
Уватский район
«Веселый и добрый, проказник домовой» - Центр соцобслуживания населения Каждый из нас знает, кто такой домовой. Он живет за печкой или на кухне, оберегает и защищает дом от врагов, пожаров, болезней, отвечает за благополучие и лад в семье.
Центр соцобслуживания населения