«Гражданский университет»: актриса поделилась секретами успешных выступлений

Фото: tyumen.er.ru
Фото: tyumen.er.ru
Фото: tyumen.er.ru Мастер-класс по публичным выступлениям дала актрисы Тюменского большого драматического театра Диана Быстрицкая в рамках проекта партии «Единая Россия» «Гражданский университет»

По ее мнению, залог легкого, гармоничного и продуктивного выступления –искренность. «Казалось бы, руководствуйся этим постулатом, и выступление пройдет, как по маслу, но быть искренним очень сложно, а в зажатом состоянии и вовсе невозможно, - считает Диана Быстрицкая . – Страх перед аудиторией рождается из-за неправильной оценки себя и своих сил, из-за груза ответственности, а также из-за неверно поставленной цели – понравиться себе и окружающим».

Актриса полагает, что не существует эффективных методик борьбы со страхом, его нужно принять и признать. «Когда человек выходит к аудитории, его сковывает страх, но через несколько минут он становится все меньше и меньше, организм адаптируется к новым условиям, поэтому нужно просто постараться снять зажим».

Диана Быстрицкая рассказала, что для этого есть простое упражнение, которому учат студентов-актеров. Она также показала, как необходимо работать с голосом и жестами.

Человек должен опираться на свое обаяние, именно оно является мощным инструментом влияния на окружающих. Диана Быстрицкая предостерегла участников мастер-класса от копирования манеры выступления какого бы то ни было спикера. Нужно делиться со слушателями своей харизмой.

Депутат Тюменской областной Думы, координатор проекта «Гражданский университет» в Тюменской области Ольга Швецова отметила: «Публичные выступления – то, с чем приходится сталкиваться многим, но немногие чувствуют себя комфортно и непринужденно, находясь под пристальным вниманием аудитории. К этой теме мы не раз обращались в рамках «Гражданского университета», и она продолжает оставаться одной из самых востребованных. Откликаясь на запросы наших слушателей, мы приглашаем тех экспертов, которые дают по-настоящему нужные навыки».

Ольга Швецова напомнила, что «Гражданский университет» проводит занятия каждую пятницу в Тюменской областной Думе.

 

Совместными усилиями не допустить пожаров! - МЧС В Главном управлении МЧС России по Тюменской области совместно с представителями Прокуратуры Тюменской области проведен совместный учебно-методический семинар по вопросам подготовки и организации работы в период прохожде
МЧС
Фото Сергея Мжельского - Tumentoday.Ru Своим опытом тюменцы поделились со специалистами из Москвы Фото Сергея Мжельского Опыт оказания медицинской и социальной помощи бездомным людям в Тюменской области был отмечен президентом России Владимиром Путиным.
Tumentoday.Ru
Театральные загадки - Библиотечный центр 27 марта в Тумашовской сельской библиотеке была организована игра-викторина «Театральные загадки», посвященная Дню театра.
Библиотечный центр