Новости города БезФормата.Ru
Тюмень
Главные новости
 
Задать вопрос?

Отказ от соли помогает снизить артериальное давление

Гипертоники очень любят пересаливать свою пищу. И делают это совершенно напрасно. Ведь натрий хлор задерживает в организме воду, вызывает быстрые приступы гипертензии. На этом акцентировали внимание специалисты в Центре здоровья тюменской областной больницы № 19, где прошла школа для пациентов, посвящённая артериальной гипертензии

  • View the full image
  • Для правильной работы всего организма достаточно 0,5 грамма соли в сутки. Идеальным считается употребление не более 5 граммов натрия хлора в сутки. Однако даже обычный человек, который, казалось бы, не злоупотребляет солью, часто съедает   10-20 граммов ежедневно.   Тем не менее, тюменские врачи отмечают, что при последовательном снижении употребления в пищу соли до 5 граммов в сутки уже через неделю артериальное давление у гипертоников обычно восстанавливается.   Одна из слушательниц школы здоровья посетовала, что её супруг посмотрел по телевизору передачу, в которой рассказывалось о «новой системе питания», основанной на большом потреблении соли. Теперь он полностью уверен, что чрезмерное пересаливание пищи даже помогает избавиться от множества болезней.   Доктора пояснили тюменке, что сейчас в информационном пространстве часто можно встретить недобросовестных «лжемедиков» с различными сенсационными теориями. Однако здоровье у человека одно, и доверять надо врачам с образованием и опытом.   Елена Аршинская, специально для портала  nedugamnet.ru.

    Гипертоникам посоветовали отказаться от соли - Тюменская область сегодняВероника БЕЛОУСОВА На этом акцентировали внимание специалисты в центре здоровья тюменской областной больницы № 19 Источник фото: pixabay.com || Автор фото: Andreas Гипертоники очень любят пересаливать пищу.
    20.07.2017 Тюменская область сегодня
    На этом столбе раньше висел аншлаг - Тюменский курьерИз Затюменского парка исчезло несколько аншлагов с подбадривающими надписями для лыжников и указанием, сколько метров уже пройдено.
    20.02.2018 Тюменский курьер
    Команда оперблока взрослого стационара определяет ошибки в подготовке инструментария. - Тюменский курьерМеждународный день операционной медсестры отпраздновали в ОКБ N 2. Команда оперблока взрослого стационара определяет ошибки в подготовке инструментария.
    20.02.2018 Тюменский курьер
    Превысил скорость: под Тюменью бесправник устроил ДТП и отказался пройти освидетельствование - MegaTyumen.RuВ минувшие выходные на трассе Тюмень — Салаирка произошло ДТП с пострадавшими.
    20.02.2018 MegaTyumen.Ru
    Два тоболяка были задержаны с наркотиком прямо на месте закладки - Tobolsk.InfoЖитель микрорайона Иртышский Ильфар Я. и житель 6 микрорайона, ранее судимый за кражу, Дмитрий Л. днём 7 декабря прошлого года пришли в один из городских торговых центров,
    20.02.2018 Tobolsk.Info
    Large 1772e34b 93a2 4e0c 8f39 59dc40fe8958 - Vsluh.RuСветлана Сафронова Виновник получил перелом грудины, перелом пяточной кости - у 47-летней пассажирки «Волги», 49-летняя водитель иномарки получила перелом бедра.
    19.02.2018 Vsluh.Ru
    Фоторобот висел по всей Москве - KP.Ru
    Экс-сотрудник ДПС, надругавшийся над 27 женщинами, выйдет на свободу на 5 лет раньше и будет работать дворником на улицах Москвы
    В суде объяснили свое крайне спорное решение Роман ЛЯЛИН Инспектор ДПС Артур Косицын нагонял ужас на школьниц и женщин Москвы целых 4 года.
    KP.Ru
    Неизвестный стрелок убил несколько человек - KP.Ru
    В Дагестане неизвестный преступник расстрелял толпу людей во время Масленицы
    В результате нападения погибло четыре человека Алена БЕЛЯЕВА 18 декабря в дагестанском городе Кизляр неизвестный преступник расстрелял толпу людей, которые собрались отметить Масленицу.
    KP.Ru
    Митинг памяти погибших членов экипажа и пассажиров рейса "Саратовских авиалиний". На переднем плане несут фото пилота Валерия Губанова. - KP.Ru
    Саратовские авиалинии: командир разбившегося Ан-148 получил медицинское заключение за два дня до последнего полета
    Авиакомпания опровергла отсутствие допуска к полетам у Валерия Губанова Алексей ИВАНОВ Авиакомпания "Саратовские авиалинии" выступила с официальным опровержением информации о том,
    KP.Ru
    Репродукция картины Ильи Репина «Бурлаки на Волге» размещена на билборде на улице 50 лет ВЛКСМ. - Тюменский курьерНа рекламных билбордах появились репродукции известных картин отечественных и зарубежных художников.
    20.02.2018 Тюменский курьер
    Large 0213c72d dbd1 44f9 af84 96bb898bcfda - Vsluh.RuАвтор: Елена Познахарёва Остаться дома в эти выходные тюменцам было очень сложно.
    19.02.2018 Vsluh.Ru
    Гуляй, народ – Масленица у ворот! - Ялуторовский музейный комплекс18 февраля 2018 г. в г. Ялуторовске проходил региональный фестиваль «Сибирская Масленица».
    19.02.2018 Ялуторовский музейный комплекс
    Разве забудешь такие «Вячорки»?..
    Международные и всероссийские фестивали, дни белорусской культуры… Застать Валентину Михиенко и её «Вячорки» дома, в Викулово, — большая удача.
    Тюменские известия
    Не клянись в любви к театру!
    Никогда не понимал актёров, клявшихся в любви к театру тем обстоятельством, что для них не существует ничего более, кроме театра, что они-де и дорогу-то знают только одну: «дом — театр»,
    Тюменские известия
    Новости культуры. Итоги недели. Эфир от 18.02.2017 - ГТРК Регион-Тюмень
    Новости культуры. Итоги недели. Эфир от 18.02.2017
    Самые интересные и значимые события из мира культуры. В этом выпуске: - Писатели России избирали нового председателя Союза, а тюменское отделение отметило 55-летний юбилей.
    ГТРК Регион-Тюмень
    Виталий Зотов: «Выкладывались на полную, всё из себя выжимали…» - АСН Тюменская аренаЗащитник тюменского «Рубина» Виталий Зотов принёс победу своей команде в заключительном матче чемпионата Высшей хоккейной лиги на домашнем льду с карагандинской «Сарыаркой» - 3:2 (в овертайме).
    20.02.2018 АСН Тюменская арена
    Егор Назаров: «Какой матч хотел бы переиграть? Против «Ценг Тоу» - АСН Тюменская аренаТюменский «Рубин» завершил сезон. В регулярном чемпионате Высшей хоккейной лиги сибиряки остановились в шаге от плей-офф – на 17-й позиции.
    20.02.2018 АСН Тюменская арена
    Прошедшая суббота порадовала тюменцев солнечной и теплой погодой. По максимуму этот день использовали участники XX спартакиады органов местного самоуправления и муниципальных учреждений города.
    19.02.2018 Администрация г. Тюмень
    Молодёжь посвятила медаль «старой гвардии»
    В воскресенье мужская сборная России по лыжным гонкам завоевала серебряную награду в эстафете на Олимпийских играх в Пхёнчхане.
    Тюменские известия
    Не просто футбол
    Вчера в Тюменской области стартовала горячая линия, посвященная чемпионату мира по футболу, который пройдет в России летом этого года.
    Тюменские известия
    Валенки придают демократичности
    В субботу стартовала XX спартакиада органов местного самоуправления и муниципальных учреждений города.
    Тюменский курьер
    20 февраля в Тобольске ожидается южный ветер и небольшой снег - Tobolsk.Ru20 февраля в Тобольске ожидается ветер южных направлений до 3 м/с. Возможны небольшие осадки.
    20.02.2018 Tobolsk.Ru
    Тюменские лыжники Александр Большунов и Денис Спицов продолжают завоевывать медали для сборной России.
    20.02.2018 Тюменский курьер
    Large 1772e34b 93a2 4e0c 8f39 59dc40fe8958 - Vsluh.RuСветлана Сафронова Виновник получил перелом грудины, перелом пяточной кости - у 47-летней пассажирки «Волги», 49-летняя водитель иномарки получила перелом бедра.
    19.02.2018 Vsluh.Ru
    Large 0213c72d dbd1 44f9 af84 96bb898bcfda - Vsluh.RuАвтор: Елена Познахарёва Остаться дома в эти выходные тюменцам было очень сложно.
    19.02.2018 Vsluh.Ru
    В Тюменской области полицейский остановил пьяного угонщика, забравшись в машину на ходу - видео - MegaTyumen.RuВ минувшую пятницу, 16 февраля в Ишиме сотрудник ГИБДД задержал пьяного автоугонщика.
    19.02.2018 MegaTyumen.Ru