Новости города БезФормата.Ru
Тюмень
Главные новости
 
Задать вопрос?

Отказ от соли помогает снизить артериальное давление

Гипертоники очень любят пересаливать свою пищу. И делают это совершенно напрасно. Ведь натрий хлор задерживает в организме воду, вызывает быстрые приступы гипертензии. На этом акцентировали внимание специалисты в Центре здоровья тюменской областной больницы № 19, где прошла школа для пациентов, посвящённая артериальной гипертензии

  • View the full image
  • Для правильной работы всего организма достаточно 0,5 грамма соли в сутки. Идеальным считается употребление не более 5 граммов натрия хлора в сутки. Однако даже обычный человек, который, казалось бы, не злоупотребляет солью, часто съедает   10-20 граммов ежедневно.   Тем не менее, тюменские врачи отмечают, что при последовательном снижении употребления в пищу соли до 5 граммов в сутки уже через неделю артериальное давление у гипертоников обычно восстанавливается.   Одна из слушательниц школы здоровья посетовала, что её супруг посмотрел по телевизору передачу, в которой рассказывалось о «новой системе питания», основанной на большом потреблении соли. Теперь он полностью уверен, что чрезмерное пересаливание пищи даже помогает избавиться от множества болезней.   Доктора пояснили тюменке, что сейчас в информационном пространстве часто можно встретить недобросовестных «лжемедиков» с различными сенсационными теориями. Однако здоровье у человека одно, и доверять надо врачам с образованием и опытом.   Елена Аршинская, специально для портала  nedugamnet.ru.

    Гипертоникам посоветовали отказаться от соли - Тюменская область сегодняВероника БЕЛОУСОВА На этом акцентировали внимание специалисты в центре здоровья тюменской областной больницы № 19 Источник фото: pixabay.com || Автор фото: Andreas Гипертоники очень любят пересаливать пищу.
    20.07.2017 Тюменская область сегодня
    Двое пешеходов погибли на тюменских дорогах - ИА Тюменская линияДвое пешеходов погибли на тюменских дорогах. Фото Госавтоинспекции Тюменской области Два человека погибли, девять получили травмы в девяти дорожных авариях, произошедших в Тюменской области 14-15 октября.
    16.10.2017 ИА Тюменская линия
    Large 6dc60b79 e46e 447c b353 4790c3bbf98e - Vsluh.RuАвтор: Виталий Лазарев С начала года оперативные работники исправительных учреждений задержали 96 граждан, разными способами пытавшихся доставить осужденным запрещенные предметы.
    17.10.2017 Vsluh.Ru
    Никиту Белых арестовали, когда он взял в кафе пакет с 400 тысячами евро. Была ли это взятка - решит суд. Фото: sledcom.ru - KP.RuСпецкор «КП» Владимир Ворсобин отправился в Кировскую область, что бы лично выяснить — что довело экс-главу этого региона - романтика и демократа Никиту Белых до обвинения в коррупции.
    17.10.2017 KP.Ru
    Нечистоты попали в реку Ишим - ГТРК Регион-Тюмень
    Нечистоты попали в реку Ишим
    Канализационные стоки прорвало в Петропавловске (Республика Казахстан). Нечистоты попали в реку Ишим.
    ГТРК Регион-Тюмень
    Фото предоставлено 23 ОФПС Тюменской области - KP.Ru
    В глухих болотах Увата спасатели нашли заблудившихся двух девочек и мужчину
    Ягодники сутки искали дорогу домой Марина АНТОНОВА Все чудом закончилось благополучно.
    KP.Ru
    Россиянка Наталья Бородина погибла в Доминикане - KP.Ru
    В Доминикане задержали украинку, управлявшую автомобилем с «полуголой туристкой»
    Полиция считает, что девушка могла находиться за рулем в нетрезвом состоянии [видео] Дарья ИВАШКИНА В воскресенье, 15 октября, стало известно о задержании в Доминиканской республике гражданки Украины Иванны Бойрачук,
    KP.Ru
    Парк "Россия – моя история" расскажет об освоении Сибири - ИА Тюменская линияПарк «Россия – моя история» расскажет об освоении Сибири. Фото: museum-72.ru История Сибири и Тюменской области – этим темам будет посвящен региональный контент,
    17.10.2017 ИА Тюменская линия
    «ЛУЧШИЙ ГОРОД ЗЕМЛИ. ПОТОМКИ» - Тюменский государственный институт культуры«ЛУЧШИЙ ГОРОД ЗЕМЛИ. ПОТОМКИ» - новый культурно-образовательный и экскурсионно-туристический проект Тюменского государственного института культуры,
    17.10.2017 Тюменский государственный институт культуры
    Дмитрий Новицкий - ТИУВ Институте геологии и нефтегазодобычи прошел ежегодный творческий конкурс первокурсников «Зеленка».
    17.10.2017 ТИУ
    Так выглядел вчера фасад будущего исторического парка. - Тюменский курьер
    Четыре единицы. И еще одна, самая главная
    1 ноября откроется музей, каких в нашем городе еще не было. А точнее, исторический парк.
    Тюменский курьер
    Новости культуры. События недели (Эфир 15.10.2017) - ГТРК Регион-Тюмень
    Новости культуры. События недели (Эфир 15.10.2017)
    Самые значимые и интересные события из творческой жизни региона. В этом выпуске: - Сочи открывает двери перед молодежью всех континентов!
    ГТРК Регион-Тюмень
    Секретный физик, а ныне народный артист России Александр Филиппенко в роли Азазелло из телесериала «Мастер и Маргарита». Фото: Кадр из фильма - KP.Ru
    Как сантехники и доярки становятся звездами кино
    Актерская профессия считается элитарной, словно дорогой коньяк. Красные дорожки фестивалей, восторженные поклонники...
    KP.Ru
    Почти 3,5 тысячи человек посетили турнир по смешанным единоборствам в Сургуте - ГТРК Регион-ТюменьМеждународный турнир по смешанным единоборствам завершился в Сургуте. Он вызвал небывалый интерес у местных жителей – поболеть «за своих» пришли почти 3,5 тысячи человек, причем некоторые специальное приехали из других регионов,
    17.10.2017 ГТРК Регион-Тюмень
    В Тюмени намерены вырастить своих марафонцев - Тюменская область сегодня​В прекрасную солнечную погоду на велобеговой трассе, окружившей лесопарк имени Гагарина, состоялся традиционный VIII Тюменский полумарафон на дистанции 21 км 98 метров.
    17.10.2017 Тюменская область сегодня
    Владислав Хромых: «Много сил у игроков отняло меньшинство» - АСН Тюменская аренаТюменский «Рубин» в домашнем матче чемпионате ВХЛ по буллитам уступил альметьевскому «Нефтянику» - 1:2.
    16.10.2017 АСН Тюменская арена
    Эхо олимпийских побед
    В субботу в спортивном комплексе «Строймаш» завершился четвертый открытый турнир по художественной гимнастике на призы главы городской администрации.
    Тюменский курьер
    Как нефтяники развивают спорт? - ГТРК Регион-Тюмень
    Как нефтяники развивают спорт?
    Борьба, легкая атлетика, хоккей, футбол – у воспитанников уватской детско-юношеской школы действительно большой выбор спортивного пути.
    ГТРК Регион-Тюмень
    Тюменская сборная примет участие в фестивале ГТО
    В тюменскую сборную вошли 8 человек из нескольких районов в области. Все они имеют золотые знаки отличия комплекса ГТО.
    Тюменская правда
    В студии газеты «Тюменская область сегодня» 13 октября состоялся прямой эфир, в котором приняли участие специалисты Тюменского филиала Федеральной кадастровой палаты.
    17.10.2017 Муниципальное образование
    Large 8cb54b28 a630 4df0 a976 adb4b8020656 - Vsluh.RuИсточник: Вслух.ру Всего осмотр прошли более 130 женщин. День здоровья, приуроченный к месяцу борьбы с раком груди, по традиции прошел в Медгороде.
    17.10.2017 Vsluh.Ru
    sovetblondinki.ru - Newsprom.Rusovetblondinki.ru Массовые открытые онлайн-курсы, организованные Институтом дистанционного образования Тюменского госуниверситета, дают возможность желающим бесплатно получить доступ к широкому пласту новых знаний.
    17.10.2017 Newsprom.Ru
    На трассе Тюмень — Ханты-Мансийск погиб пешеход - Newsprom.RuАвария произошла вчера в восьмом часу вечера в Тобольском районе. На 262-м километре федеральной трассы Тюмень — Ханты-Мансийск автомобилем "Лада Веста" был насмерть сбит пешеход, 39-летний житель Тобольска.
    17.10.2017 Newsprom.Ru
    О.Ф. Данилов - ТИУРуководитель проекта Smart City, заведующий кафедрой автомобильного транспорта,
    17.10.2017 ТИУ