Отказ от соли помогает снизить артериальное давление

Фото: www.nedugamnet.ru

Гипертоники очень любят пересаливать свою пищу. И делают это совершенно напрасно. Ведь натрий хлор задерживает в организме воду, вызывает быстрые приступы гипертензии. На этом акцентировали внимание специалисты в Центре здоровья тюменской областной больницы № 19, где прошла школа для пациентов, посвящённая артериальной гипертензии

  • View the full image
  • Для правильной работы всего организма достаточно 0,5 грамма соли в сутки. Идеальным считается употребление не более 5 граммов натрия хлора в сутки. Однако даже обычный человек, который, казалось бы, не злоупотребляет солью, часто съедает   10-20 граммов ежедневно.   Тем не менее, тюменские врачи отмечают, что при последовательном снижении употребления в пищу соли до 5 граммов в сутки уже через неделю артериальное давление у гипертоников обычно восстанавливается.   Одна из слушательниц школы здоровья посетовала, что её супруг посмотрел по телевизору передачу, в которой рассказывалось о «новой системе питания», основанной на большом потреблении соли. Теперь он полностью уверен, что чрезмерное пересаливание пищи даже помогает избавиться от множества болезней.   Доктора пояснили тюменке, что сейчас в информационном пространстве часто можно встретить недобросовестных «лжемедиков» с различными сенсационными теориями. Однако здоровье у человека одно, и доверять надо врачам с образованием и опытом.   Елена Аршинская, специально для портала  nedugamnet.ru.

     
    По теме
    Гипертоникам посоветовали отказаться от соли - Тюменская область сегодня Вероника БЕЛОУСОВА На этом акцентировали внимание специалисты в центре здоровья тюменской областной больницы № 19 Источник фото: pixabay.com || Автор фото: Andreas Гипертоники очень любят пересаливать пищу.
    20.07.2017
    20 июня - события дня - ИА Тюменская линия В Тюмени в 10 часов в городской поликлинике №17 (ул. Монтажников, 41, корп.1) начнется пресс-тур, посвященный получению медицинских справок и услуг через мобильное приложение "Медицина 72" и портал госуслуг.
    19.06.2018
    В этом доме нашли тела. - Тюменский курьер В пожаре, случившемся в прошлую среду в СНТ «Русское поле», погибли двое мужчин.
    19.06.2018 Тюменский курьер
    Розыск без вести пропавших и утративших родственные связи граждан находится на особом контроле прокуратуры Тюменской области Надзор за розыском без вести пропавших и утративших связь с родственниками граждан является
    18.06.2018 Прокуратура Тюменской области
    Трое жителей Курганской области обвиняются в совершении преступлений, предусмотренных ч. 4 ст.
    18.06.2018 Тюменская правда
    После гибели ребенка местные власти утверждают, что объект соответствует нормам безопасности Лидия Шумкова Депутаты Тюменской городской думы на сегодняшнем заседании комиссий поднимали актуальный вопрос безопасности горожан.
    13.06.2018 KP.Ru
    Настройка шрифта: - Ялуторовский музейный комплекс 19 июня в краеведческом музее начнет работу выставка «Звонкая песнь металла».
    18.06.2018 Ялуторовский музейный комплекс
    Настройка шрифта: - Ялуторовский музейный комплекс С 21 июня по 31 августа в музее «Торговые ряды» будет открыта выставка «…И вечной памятью двенадцатого года», посвящённая Отечественной войне 1812 года и заграничным походам русской армии 1813 – 1814 гг.
    19.06.2018 Ялуторовский музейный комплекс
    В среду, 20 июля, пройдут игровые программы, встречи в библиотеках, а в «Современнике» состоится оргсобрание фестиваля-конкурса любителей вокала «Тюменцы - тюменцам».
    19.06.2018 Департамент культуры
    Гуляйкин в Тюмени - МФК Тюмень МФК «Тюмень» пополнился новым футболистом. Новичком сибиряков стал Денис Гуляйкин, в прошлом сезоне защищавший цвета глазовского «Прогресса».
    18.06.2018 МФК Тюмень
    Нижневартовск впервые стал столицей силового экстрима. Прямо на берегу Оби состоялся чемпионат России: крепкие атлеты страны одной левой сдвигают с места «КамАЗ» и поднимают в воздух каменные глыбы.
    19.06.2018 ГТРК Регион-Тюмень
    фото www.phototyumen.ru - ИА Тюменская линия фото www.phototyumen.ru Очереди в регистратуру и потеря медицинских карт - озвучивались жителями тюменского региона как самые острые в работе медицинских учреждений четыре года назад.
    19.06.2018 ИА Тюменская линия
    фото ИА "Север-пресс" На территории ЯНАО действуют шесть лесных пожаров на площади более 24 гектаров, сообщает ИА " Север-пресс ". Пожарным удалось с 18 на 19 июня ликвидировать пять очагов возгорания.
    19.06.2018 ИА Тюменская линия