Денис Спицов вдохновил тюменцев на разминку со "Здравым смыслом"

Денис Спицов вдохновил тюменцев на разминку со "Здравым смыслом"
Фото: newsprom.ru

Трехкратный призер Олимпийских игр 2018 года Д енис Спицов 6 июля провел тренировку на тюменской набережной в рамках проекта "Здравый смысл". Знаменитый лыжник вместе с участниками проекта пробежал по набережной, а затем перешел на турники.

"Чтобы держать себя в форме, можно использовать подручные средства. Приведу в пример наш первый сбор в Крыму. У нас не было там тренажерного зала как такового, поэтому мы просто использовали камни: прыжки, нагрузка на руки с камнями и так далее. Так же дома можно придумать много различных упражнений – те же отжимания, прыжки на месте с разворотом. Главное – захотеть", – уверен спортсмен.

После разминки любители спорта разошлись по площадкам – легкая атлетика, бокс, кроссфит, Les Mills, детский "Здравый смысл". Завершились занятия массовыми приседаниями.

"Я впервые посещаю это мероприятие. Это очень крутая идея – проводить бесплатные тренировки. На вручении диплома (6 июля Денис Спицов и Евгений Гараничев получили дипломы бакалавриата и магистра в институте физкультуры ТюмГУ) глава Тюменского района Светлана Иванова сказала, что в регионе каждый третий занимается спортом. И здесь я вижу, что это действительно так. Это круто! Такие проекты нужно поддерживать. Очень приятно, что много народа приходит позаниматься спортом", – поделился впечатлениями Денис Спицов.

Комплексная программа популяризации и пропаганды здорового образа жизни в Тюмени и Тюменской области "Здравый смысл" проводится при поддержке правительства Тюменской области в лице регионального департамента физической культуры, спорта и дополнительного образования.

 

Ещё новости о событии:

В Тюмени продолжаются  тренировки в рамках проекта «Здравый смысл». Комплексная программа проводится при поддержке правительства региона и департамента физической культуры, спорта и дополнительного образования области.
19:00 07.07.2018 АСН Тюменская арена - Тюмень
Трехкратный призер Олимпийских игр 2018 года Денис Спицов провел вечернюю пробежку на тюменской набережной накануне первого тюменского полумарафона "Здравый смысл".
15:40 07.07.2018 ИА Тюменская линия - Тюмень
Денис Спицов вдохновил тюменцев на разминку со "Здравым смыслом" - Newsprom.Ru
Трехкратный призер Олимпийских игр 2018 года Д енис Спицов 6 июля провел тренировку на тюменской набережной в рамках проекта "Здравый смысл".
14:50 07.07.2018 Newsprom.Ru - Тюмень
В Тюмени 6 июля местный лыжник, трёхкратный призёр Олимпиады Денис Спицов примет участие в тренировке проекта «Здравый смысл».
15:01 06.07.2018 АСН Тюменская арена - Тюмень
фото организаторов тренировки "Здравый смысл" Российский лыжник, трехкратный призер Олимпийских игр 2018 года,
12:11 06.07.2018 ИА Тюменская линия - Тюмень
Российский лыжник, трёхкратный призёр Олимпийских игр 2018 года, заслуженный мастер спорта России Денис Спицов сегодня, 6 июля, примет участие в тренировке "Здравый смысл".
11:20 06.07.2018 Newsprom.Ru - Тюмень
В Тюмени водитель маршрутки накричал на школьницу и высадил её раньше времени - NG72.Ru Автор: НАША Газета Источник фото https://pxhere.com/ Он также выставил на улицу других пассажиров Тюменская прокуратура проводит расследование после поступления жалобы на поведение водителя автобуса,
NG72.Ru
В Туртасе прошло комплексное тактико-специальное учение по ликвидации последствий ЧС - Уватский район В Уватском районе для совершенствования практических навыков, слаживания работы в чрезвычайных ситуациях в условиях, максимально приближенных к реальным, систематически проводятся тактико-специальные учения.
Уватский район
«Веселый и добрый, проказник домовой» - Центр соцобслуживания населения Каждый из нас знает, кто такой домовой. Он живет за печкой или на кухне, оберегает и защищает дом от врагов, пожаров, болезней, отвечает за благополучие и лад в семье.
Центр соцобслуживания населения