Навстречу спорту: настольный теннис набирает популярность у тюменской молодежи

Фото: t-l.ru
Навстречу спорту: настольный теннис/ Фото osdusshor.ru

Здоровье и спорт уверенно вошли в моду, их повсеместно популяризируют. Однако все ли так просто на самом деле, так ли легко разобраться в многообразии направлений, не запутаться в мнениях и высказываниях, найти идеальный для себя и своих детей вариант.

Информационное агентство "Тюменская линия" продолжает серию публикаций в рамках нового специального проекта "Навстречу спорту".

По утверждению специалистов, одним из популярнейших видов спорта в Тюмени в последние несколько лет стал настольный теннис: доступный для детей и взрослых, не требующий дорогого спортивного инвентаря, малотравматичный и захватывающий.

Чем настольный теннис может помочь людям с плохим зрением, с какого возраста вести ребенка в спортивную секцию и какие возможности есть у горожан для занятий этим видом спорта, рассказала тренер-преподаватель по настольному теннису Областной специализированной детско-юношеской спортивной школы олимпийского резерва, тренер-преподаватель ДЮСШ "Рубин" Елена Брус.

- Известно, что настольный теннис развивает ловкость, координацию, хорошую реакцию. Есть мнение о его пользе для зрения. А каких качеств он требует от спортсменов и бывают ли у них профессиональные заболевания?

- Настольный теннис - технически сложный вид спорта. Для отработки каждого элемента нужно немало времени. Спортсмен должен быть выносливым, потому что спорт энергозатратный, за час игрок пробегает более 2 км. Поэтому развитию этого качества, а также гибкости, посвящена значительная часть тренировки.

В секцию настольного тенниса действительно иногда направляют детей с плохим зрением. У меня, например, трое воспитанников сняли очки после регулярных тренировок. Прогресс связан с постоянной концентрацией взгляда на мяче, которая улучшает зрение.

Серьезные тренировки могут наложить отпечаток на здоровье. Напомню, что, как и в любом виде спорта, до получения первого разряда спортсмен занимается физической культурой. Ну а большой спорт - это износ организма. У спортсменов-теннисистов часто бывает сколиоз из-за неравномерной нагрузки. Играющая рука больше в объеме на 2-3 см. Для компенсации перекосов спортсмену нужно заниматься с гантелями, делать отжимания. Ну и конечно, принимая ребенка в секцию, мы просим справку от врача.

Навстречу спорту: настольный теннис/ Фото osdusshor.ru

- В каком возрасте детей лучше отдавать в этот вид спорта?

- Одна из моих воспитанниц, которая занималась с 5 лет, в 10 лет бросила тренировки: устала от тенниса. А кто-то начинает в 10 лет и достигает больших результатов. Как правило, ребенок быстро втягивается, особенно если здоровый образ жизни ведут родители. Словом, все очень индивидуально. Я бы рекомендовала начинать с 7-8 лет, когда ребенок приходит в спорт осознанно.

В то же время в России есть школы настольного тенниса, куда берут с 3-4 лет. В Оренбурге маленьких детей целенаправленно отбирают и тренируют. К пяти годам они неплохо развиты физически и начинают играть. Посмотрим, как этот подход зарекомендует себя через несколько лет.

- Какие возможности есть у тюменцев, желающих заниматься настольным теннисом?

- В Тюмени есть платные и бесплатные секции. В спортивном комплексе "Центральный", например, проходят тренировки для несовершеннолетних спортсменов от семи лет - воспитанников ДЮСШ "Рубин". Мы арендуем помещение - своего теннисного зала у "Рубина", к сожалению, нет. Сейчас с детьми занимаются пять тренеров ДЮСШ, тренировки проводятся бесплатно.

Здесь же от федерации настольного тенниса организованы занятия для детей и взрослых на платной основе. На базе центрального спортивного комплекса играет сборная области, дети из спортивной детско-юношеской школы олимпийского резерва.

Вне центрального спортивного комплекса у теннисистов тоже есть возможности для занятий: тренировки проходят в Восточном микрорайоне на улице Олимпийской, там ведет платные занятия наш преподаватель. Настольным теннисом можно заниматься в районе Дома обороны, на Мысу. Теннисные столы есть в тюменских тренажерных залах.

Навстречу спорту: настольный теннис/Фото osdusshor.ru

- Закрепить результаты тренировок, оценить свою подготовку, вырасти профессионально спортсмены могут, участвуя в соревнованиях. У тюменцев есть такая возможность?

- Начнем с того, что еженедельно в один из выходных дней организованы любительские турниры (лиги) в спорткомплексе "Центральный". Участие в них принимают все желающие.

Тюменцы участвуют в городских и областных соревнованиях по настольному теннису. Ребята, попадающие в тройку лучших, в составе сборной области участвуют в соревнования в УФО. Далее следуют турниры всероссийского уровня.

Тюмень тоже принимает важные спортивные старты. На недавний "Тюменский меридиан" приехали более 350 человек из других регионов страны. В середине декабря пройдет чемпионат области для взрослых спортсменов. Мы стараемся постоянно участвовать в соревнованиях.

[IMG_3]

- Каких самых громких успехов добились ваши воспитанники на теннисных турнирах?

- Наши воспитанники из ДЮСШ "Рубин" в этом году показывали хорошие результаты, в том числе на Всероссийском турнире "Тюменский меридиан", где тюменцы были в числе призеров. Подают надежды Богдан и Николай Насоновы, Даниэль Набиев, Рената Мастакова, Милена Савельева, Алена Быкова, Светлана Хаустова, Софья Кругова, Яна и Виолетта Назаренко.

Настольный теннис - олимпийский вид спорта, тюменские спортсмены, насколько я знаю, пока не отбирались в команду. У нас все впереди. Мировым лидером сейчас является Китай. Там теннис культивируется в школах и садиках, в него играют семьями. Результат очевиден.

Отмечу, что если ребенок не хочет заниматься теннисом, родителям не стоит его заставлять, толку от этого не будет. Также посоветую прислушаться к мнению тренера, если он рекомендует попробовать другой вид спорта. Конечно, в секции мы научим азам, поможем развить общую или спортивную физподготовку, ребенок сможет судить матчи, но мастером спорта вряд ли станет. У него просто другие таланты, и их важно искать.

Редакция ИА "Тюменская линия" отмечает, что материал является ознакомительным. Перед тем, как начать заниматься любым видом спорта, нужна предварительная консультация квалифицированного врача.

Татьяна Ковалева

Подписывайтесь на наш Telegram-канал и первыми узнавайте главные новости

 
По теме
27 декабря 2017 года в малом зале администрации Тобольского района состоялась церемония чествования спортсменов – победителей XXIII спартакиады ветеранов спорта Тюменской области среди муниципальных районов,
29.12.2017
 
В УФСИН России по Тюменской области прошли соревнования по настольному теннису среди осужденных - УФСИН На базе исправительной колонии №4 состоялись соревнования по настольному теннису среди команд осуждённых учреждений, подведомственных УФСИН России по Тюменской области.
22.12.2017
Подведены итоги спортивных соревнований среди учащейся молодежи города Сургута - ТИУ Студенты филиала Тюменского индустриального университета в Сургуте стали призерами соревнований среди учащейся молодежи города, организованных управлением физической культуры и спорта г. Сургута.
20.12.2017
Тюменские ветераны блеснули в пинг-понге - АСН Тюменская арена В Тобольске, где проходит первый соревновательный блок Спартакиады ветеранов спорта Тюменской области, завершился турнир по настольному теннису.
13.12.2017
 
Мальчик, выпавший в воскресенье из окна дома N 122 по улице Широтной, по-прежнему в реанимации.
19.07.2018 Тюменский курьер
Бесплатный концерт филармонического оркестра пройдет вечером 20 июля на набережной у моста Влюбленных.
19.07.2018 Тюменский курьер
В день рождения Тюмени городской департамент культуры и Централизованная библиотечная система развернут на площади Солнца очередной «Пикник книг».
18.07.2018 Тюменская правда
фото Тюменская областная школа олимпийского резерва - ИА Тюменская линия фото Тюменская областная школа олимпийского резерва Первенство России по триатлону пройдет в "Жемчужине Сибири" 25-28 июля, сообщает Тюменская областная школа олимпийского резерва.
19.07.2018 ИА Тюменская линия
«Тюмень» возглавила таблицу ФНЛ - АСН Тюменская арена Первый тур «Олимп-первенства России по футболу среди команд ФНЛ» принёс сибирским болельщикам настоящее счастье.
18.07.2018 АСН Тюменская арена
С кем смотрел исторический матч Станислав Черчесов Кира БУЛЫЧЕВА В последний месяц наши звёзды чаще встречались на футбольных матчах, чем на светских премьерах.
16.07.2018 KP.Ru
Александр Моор пойдет на губернаторские выборы от «Eдиной России». Результаты тайного голосования делегатов региональной партийной конференции «Eдиной России» обнародованы:
19.07.2018 Тюменский курьер
Бесплатный концерт филармонического оркестра пройдет вечером 20 июля на набережной у моста Влюбленных.
19.07.2018 Тюменский курьер
Акция «Доктор с вами» в субботу: обследуйтесь на онкологию! - Администрация г. Тюмень 21 июля, в субботу, с 9 до 15 часов во всех муниципальных поликлиниках города Тюмени, а также в ГБУЗ ТО «ОКБ № 2» (взрослая поликлиника, по прикреплению) состоится профилактическая акция «Доктор с вами»,
18.07.2018 Администрация г. Тюмень
Несколько фактов неисполнения законно выданных предписаний выявили специалисты Управления Россельхознадзора по Тюменской области, ЯНАО и ХМАО в ходе проведения внеплановых проверок.
18.07.2018 Россельхознадзор
По итогам прошедшего квартала на территории Тюменской области с начала текущего года было выявлено 75,6 га насаждений с нарушенной и утраченной устойчивостью, из них площадь погибших насаждений составила 43,2 га.
18.07.2018 Рослесозащита ЦЗЛ Тюменской области