Новости города БезФормата.Ru
Тюмень
Главные новости
 
Задать вопрос?

Тюменцев учили чистить зубы

Когда нужно чистить зубы: до еды или после? Сколько раз в день пользоваться бальзамом для полости рта? Какой зубной пасте отдать предпочтение? Или может быть вообще не стоит чистить зубы, потому что они очищаются сами, когда мы едим твердую пищу? На эти и другие вопросы тюменцам давали ответы студенты Тюменского государственного медицинского университета в рамках Всемирного дня стоматологического здоровья. 

  • View the full image
  • View the full image
  • View the full image
  • Профилактическая акция проходила сегодня в торговом центре "Солнечный", нескольких стоматологических поликлиниках и в холле медицинского вуза , где побывал портал NEDUGAMNET.RU.

    Заместитель декана Ирина Юрьевна Хамошина и староста 1 курса стоматологического факультета Джавид Гараев рассказали нам, как сохранить здоровые зубы до преклонного возраста.

    - Правила просты: во-первых, нужно дважды в год посещать стоматолога, во-вторых, чистить зубы два раза в день и в-третьих, есть меньше вредной пищи с большим содержанием углеводов и сахара, - напомнила Ирина Юрьевна Хамошина .

    По словам Ирины Юрьевны зубы следует чистить не до, а все-таки после приема пищи, утром и вечером.

    - На защитном слое зубов после еды остаются бактерии, которые со временем, если зубы не чистить, разрушают эмаль, - пояснил Джавид Гараев . - Чистка зубов зубной пастой никак не отразится на пищеварении, если вы ее не съедите. В этом случае может быть изжога и не более того. Кто-то утверждает, что зубы вообще можно не чистить, так как мы едим твердую пищу, и она очищает зубы сама. Это миф. Налет на зубах остается. Сначала этот налет мягкий, потом он костенеет. К тому же во рту образуется множество бактерий, поэтому профилактика обязательна. Еще я бы предостерег от чрезмерного использования бальзама для полости рта. Некоторые полоскают им рот по нескольку раз в день, съели шоколадку - прополоскали. Так делать нельзя. Во всем нужна золотая середина. Двух полосканий в день будет достаточно.

    Что касается выбора зубной пасты, Ирина Юрьевна не рекомендует постоянно пользоваться пастой со фтором (в последнее время его признают вредным для зубов), но и отказываться от нее вовсе не следует. Можно на время заменять ее зубной пастой с кальцием. Так будет правильно.

    Кстати, сами стоматологи на здоровье зубов не жалуются, потому что соблюдают рекомендации и не боятся своих коллег.

    Источник :  собственная информация

    IMG_0225 - УМВД Тюменской областиВ Тобольском отделении Дома журналистов состоялась встреча журналистов с вновь назначенным на должность начальника МО МВД России «Тобольский» подполковником полиции Вадимом Цветковым.
    21.07.2017 УМВД Тюменской области
    Фото предоставлены пресс-службой ГИБДД по Тюменской области - Vsluh.RuИсточник: Вслух.ру Водитель легковой машины получил перелом грудины, травмы руки и живота.
    21.07.2017 Vsluh.Ru
    Проблемы жильцов дома на Холодильной обещали решить в течение года - ГТРК Регион-ТюменьЧетвертый подъезд дома 142 на улице Холодильной в Тюмени оказался «лишним» – разрешений на его возведение застройщик не получил.
    21.07.2017 ГТРК Регион-Тюмень
    В Тюмени педофил, изнасиловавший пятерых девочек, жалуется на ужасные условия в тюрьме - MegaTyumen.Ru32-летний педофил Евгений Кошкаров, которого Ленинский районный суд приговорил в апреле к 18 годам лишения свободы в колонии строгого режима, жалуется на плохие условия.
    21.07.2017 MegaTyumen.Ru
    В социальных сетях обсуждают шокирующее видео из Нефтеюганска - ГТРК Регион-Тюмень
    В социальных сетях обсуждают шокирующее видео из Нефтеюганска
    Голая женщина разгуливает по одной из городских дорог . На жутких кадрах видно, как неизвестная держит рядом с окровавленным телом  ножовку.
    ГТРК Регион-Тюмень
    Мальчик утонул в реке Кармак: тюменские следователи проводят проверку - ГТРК Регион-Тюмень
    Мальчик утонул в реке Кармак: тюменские следователи проводят проверку
    Трагедия произошла вечером 19 июля в селе Успенка Тюменского района. В реке Кармак утонул 11-летний мальчик.
    ГТРК Регион-Тюмень
    Кто ответит за «группы смерти»?
    Администратору «группы смерти» 22-летнему Филиппу Будейкину (в социальных сетях он называл себя Филипп Лис) вынес приговор Тобольский районный суд: три года и четыре месяца колонии-поселения.
    Тюменский курьер
    Large 3d918ff0 9a8e 4a86 b5a8 a142f2dc1156 - Vsluh.RuАвтор: Елена Познахарёва С апреля по июль художники и все желающие могли поработать с образом Тюмени и сделать город «интересным, гармоничным и ярким».
    21.07.2017 Vsluh.Ru
    В пятницу, 21 июля, в городе пройдут спектакли, познавательная программа и конкурс прикладного творчества.
    20.07.2017 Администрация г. Тюмень
    Действие картины развивается в альтернативном времени, события которого привели к третьей Гражданской войне в Америке.
    21.07.2017 Moi-Portal.Ru
    Мемориальная доска в память об ученом фон Гумбольдте может появиться в Тюмени - ГТРК Регион-Тюмень
    Мемориальная доска в память об ученом фон Гумбольдте может появиться в Тюмени
    Историки и краеведы Тюменского университета предлагают установить памятную доску в честь ученого Александра фон Гумбольдта.
    ГТРК Регион-Тюмень
    «Река возвращается»: по книге Анатолия Омельчука поставили спектакль - ГТРК Регион-Тюмень
    «Река возвращается»: по книге Анатолия Омельчука поставили спектакль
    Телерадиокомпания «Регион-Тюмень» покажет спектакль «Река возвращается» театра «Ангажемент».
    ГТРК Регион-Тюмень
    Фильм о священнике Красноцветове снимут в Тюмени - ГТРК Регион-Тюмень
    Фильм о священнике Красноцветове снимут в Тюмени
    Телерадиокомпания «Регион-Тюмень» приступила к съемкам документального фильма о священнике Красноцветове, репрессированном в тридцатые годы.
    ГТРК Регион-Тюмень
    Степан Курьянов: «Мы стремимся в профессионалы!» - АСН Тюменская аренаТюменский велосипедист Степан Курьянов выиграл молодёжное первенство России в многодневной гонке, проходившеена самарском шоссе.
    21.07.2017 АСН Тюменская арена
    29 июля, в день рождения города, Тюмень погрузится в атмосферу всеобщего праздника.
    21.07.2017 Администрация г. Тюмень
    Тюменке прочат теннисную бронзу в Перми - ИА Тюменская линияpp.userapi.com Тюменка Анастасия Дербина оспорит бронзовую медаль детского теннисного турнира "Большой тандем" в Перми.
    21.07.2017 ИА Тюменская линия
    Евгений Осинцев. - Тюменский курьер
    Наши люди в Глазове
    Сегодня экс-наставник МФК «Тюмень» Eвгений Осинцев подпишет контракт с клубом «Прогресс» из Глазова.
    Тюменский курьер
    Губернатор вручил именную премию тюменской школьнице
    Екатерина Жигилева - победительница Международной химической олимпиады в составе сборной России и обладательница серебряной награды в личном зачете, мечтает стать нобелевским лауреатом и академиком.
    Тюменская правда
    Школьница из Тюмени выиграла международную олимпиаду по химии - ГТРК Регион-Тюмень
    Школьница из Тюмени выиграла международную олимпиаду по химии
    Российские школьники «нахимичили» в Тайланде: они выиграли международную олимпиаду.
    ГТРК Регион-Тюмень
    IMG_0225 - УМВД Тюменской областиВ Тобольском отделении Дома журналистов состоялась встреча журналистов с вновь назначенным на должность начальника МО МВД России «Тобольский» подполковником полиции Вадимом Цветковым.
    21.07.2017 УМВД Тюменской области
    Рост платы за коммунальные услуги ограничен - Тюменская область сегодняНаталья ХУДОРОЖКОВА С 1 июля для потребителей коммунальных услуг в Тюменской области начали действовать новые льготные тарифы.
    21.07.2017 Тюменская область сегодня
    29 июля, в день рождения города, Тюмень погрузится в атмосферу всеобщего праздника.
    21.07.2017 Администрация г. Тюмень
    В Тюмени педофил, изнасиловавший пятерых девочек, жалуется на ужасные условия в тюрьме - MegaTyumen.Ru32-летний педофил Евгений Кошкаров, которого Ленинский районный суд приговорил в апреле к 18 годам лишения свободы в колонии строгого режима, жалуется на плохие условия.
    21.07.2017 MegaTyumen.Ru
    Фото предоставлены пресс-службой ГИБДД по Тюменской области - Vsluh.RuИсточник: Вслух.ру Водитель легковой машины получил перелом грудины, травмы руки и живота.
    21.07.2017 Vsluh.Ru