Новости города БезФормата.Ru
Тюмень
Главные новости
 
Задать вопрос?

Тюменцев учили чистить зубы

Когда нужно чистить зубы: до еды или после? Сколько раз в день пользоваться бальзамом для полости рта? Какой зубной пасте отдать предпочтение? Или может быть вообще не стоит чистить зубы, потому что они очищаются сами, когда мы едим твердую пищу? На эти и другие вопросы тюменцам давали ответы студенты Тюменского государственного медицинского университета в рамках Всемирного дня стоматологического здоровья. 

  • View the full image
  • View the full image
  • View the full image
  • Профилактическая акция проходила сегодня в торговом центре "Солнечный", нескольких стоматологических поликлиниках и в холле медицинского вуза , где побывал портал NEDUGAMNET.RU.

    Заместитель декана Ирина Юрьевна Хамошина и староста 1 курса стоматологического факультета Джавид Гараев рассказали нам, как сохранить здоровые зубы до преклонного возраста.

    - Правила просты: во-первых, нужно дважды в год посещать стоматолога, во-вторых, чистить зубы два раза в день и в-третьих, есть меньше вредной пищи с большим содержанием углеводов и сахара, - напомнила Ирина Юрьевна Хамошина .

    По словам Ирины Юрьевны зубы следует чистить не до, а все-таки после приема пищи, утром и вечером.

    - На защитном слое зубов после еды остаются бактерии, которые со временем, если зубы не чистить, разрушают эмаль, - пояснил Джавид Гараев . - Чистка зубов зубной пастой никак не отразится на пищеварении, если вы ее не съедите. В этом случае может быть изжога и не более того. Кто-то утверждает, что зубы вообще можно не чистить, так как мы едим твердую пищу, и она очищает зубы сама. Это миф. Налет на зубах остается. Сначала этот налет мягкий, потом он костенеет. К тому же во рту образуется множество бактерий, поэтому профилактика обязательна. Еще я бы предостерег от чрезмерного использования бальзама для полости рта. Некоторые полоскают им рот по нескольку раз в день, съели шоколадку - прополоскали. Так делать нельзя. Во всем нужна золотая середина. Двух полосканий в день будет достаточно.

    Что касается выбора зубной пасты, Ирина Юрьевна не рекомендует постоянно пользоваться пастой со фтором (в последнее время его признают вредным для зубов), но и отказываться от нее вовсе не следует. Можно на время заменять ее зубной пастой с кальцием. Так будет правильно.

    Кстати, сами стоматологи на здоровье зубов не жалуются, потому что соблюдают рекомендации и не боятся своих коллег.

    Источник :  собственная информация

    Настройка шрифта: - Ялуторовский музейный комплексМеждународная акция "Ночь музеев", которая прошла в Ялуторовске с 19 на 20 мая, привлекла большое внимание жителей и гостей города к музейным экспозициям.
    23.05.2018 Ялуторовский музейный комплекс
    Large ab27b6b5 1f1f 4ffb 8b68 b9467e444665 - Vsluh.RuИгорь Боровский В Тюменской области доля граждан, положительно оценивающих состояние межнациональных отношений, составляет 84,4%.
    23.05.2018 Vsluh.Ru
    Следователи инициировали проверку после падения футбольных ворот на тюменского школьника - Tumix.RuТюменские следователи организовали проверку по факту травмирования школьника на детской площадке на Лесобазе.
    23.05.2018 Tumix.Ru
    В Ялуторовске будут судить водителя, который нарушил правила дорожного движения и сбил женщину, переходившую улицу Ялуторовская межрайонная прокуратура направила в суд уголовное дело в отношении 34-летнего местного жителя.
    23.05.2018 Прокуратура Тюменской области
    Сдай макулатуру – получи бонус! - Newtob.RuПродолжается городская экологическая акция по сбору и утилизации макулатуры «Бумаге – вторую жизнь».
    23.05.2018 Newtob.Ru
    В Ялуторовске будут судить водителя, который нарушил правила дорожного движения и сбил женщину, переходившую улицу Ялуторовская межрайонная прокуратура направила в суд уголовное дело в отношении 34-летнего местного жителя.
    23.05.2018 Прокуратура Тюменской области
    IMG_8537 - УМВД Тюменской областиВ стенах УМВД России по Тюменской области состоялось заседание Общественного совета, на котором собравшиеся обсудили тему противодействия мошенничеству.
    23.05.2018 УМВД Тюменской области
    фото ГУ МЧС России по Свердловской области - ИА Тюменская линияфото ГУ МЧС России по Свердловской области Восемь строений, в том числе два жилых дома повреждены в результате пожара в пос.
    23.05.2018 ИА Тюменская линия
    Последствия урагана в Тюмени должны ликвидировать оперативно - ГТРК Регион-Тюмень
    Последствия урагана в Тюмени должны ликвидировать оперативно
    Ураган, обрушившийся на Тюмень 20 мая, обсудили в правительстве региона.
    ГТРК Регион-Тюмень
    Тюмень пережила бурю. МЧС обещает еще одну - ГТРК Регион-Тюмень
    Тюмень пережила бурю. МЧС обещает еще одну
    Десятки пострадавших и ущерб на миллионы рублей. Прошедший по Тюмени ураган оставил после себя массу разрушений, в больницы города с травмами обратились около 40 человек.
    ГТРК Регион-Тюмень
    Авария с перевертышем случилась на Республике в Тюмени - ГТРК Регион-Тюмень
    Авария с перевертышем случилась на Республике в Тюмени
    Недалеко от перекрестка улиц Республики и Тульской столкнулись четыре автомобиля.
    ГТРК Регион-Тюмень
    До встречи на «Фестивале талантов»! - Администрация г. Тюмень26 мая на площади 400-летия Тюмени с 12 часов пройдет городской праздник детского творчества «Фестиваль талантов».
    23.05.2018 Администрация г. Тюмень
    На празднике у Книжной Королевы - Администрация г. ТюменьВ четверг, 24 мая, в городе пройдут мероприятия, посвященные Общероссийскому дню библиотек.
    23.05.2018 Администрация г. Тюмень
    Фестиваль искусств «Лето в Тобольском Кремле» - Комитет по культуре  Фестиваль искусств «Лето в Тобольском Кремле» проходит под открытым небом Тобольского кремля.
    23.05.2018 Комитет по культуре
    Завершив концертную деятельность, Алла Пугачева оставила только одного охранника - Игоря Польшикова (на фото - в сером костюме). Он не только защищает певицу, но и стал опекуном ее 6-летнего внучатого племянника Жени, чьи родители предпочли воспитанию Фото: Михаил ФРОЛОВ - KP.Ru
    Все охранники Тимати больше него в два раза, а у Ротару их просто нет
    «Комсомолка» узнала, кто и от кого защищает сегодня наших знаменитостей Петр СИМОНОВ Если вы поджидали любимого артиста у служебного входа или оказывались на публичном мероприятии с его участием, то замечали людей,
    KP.Ru
    «Ночь музеев» в тюмени посетили более 60 тысяч человек - ГТРК Регион-Тюмень
    «Ночь музеев» в тюмени посетили более 60 тысяч человек
    Почти 60 тысяч тюменцев приняли участие в «Ночи музеев». Особенным ажиотажем пользовались новое здание Музейного комплекса имени Словцова и исторический парк «Россия – моя история», которые распахнули двери ночью впервые.
    ГТРК Регион-Тюмень
    Оркестр из Тюмени выступит на фестивале «Арт-футбол» - ГТРК Регион-Тюмень
    Оркестр из Тюмени выступит на фестивале «Арт-футбол»
    Тюменский филармонический оркестр готовится выступить в столице России.
    ГТРК Регион-Тюмень
    Тюмень примет чемпионат Уральского федерального округа по дзюдо - ЦОП по дзюдоВ Тюмени 26 мая пройдет чемпионат Уральского федерального округа по дзюдо среди мужчин и женщин.
    22.05.2018 ЦОП по дзюдо
    Взяли медали в акватлоне и дуатлоне - АСН Тюменская аренаВ городе Богданович Свердловской области состоялись чемпионат и первенство Уральского федерального округа по акватлону.
    23.05.2018 АСН Тюменская арена
    На «Геолог» ходили скудно… - АСН Тюменская аренаФК «Тюмень» оказался на девятнадцатой позиции первенства России по футболу среди команд ФНЛ сезона 2017/2018.
    23.05.2018 АСН Тюменская арена
    Боец «Северного десанта» стал чемпионом Fight Nights Global - ГТРК Регион-Тюмень
    Боец «Северного десанта» стал чемпионом Fight Nights Global
    Настоящий подарок полярникам к профессиональному празднику сделал боец смешанных единоборств вартовчанин Никита Крылов.
    ГТРК Регион-Тюмень
    Бронзовый успех тюменского дзюдоиста
    Представитель Центра олимпийской подготовки «Тюмень-дзюдо», мастер спорта России  Эльдар Аллахвердиев завоевал бронзовую медаль очередного Кубка Европы по дзюдо среди юниоров  до 21 года.
    Тюменская правда
    Россия проиграла Канаде 4:5 в четвертьфинале чемпионата мира 2018. - KP.Ru
    Сборная России на ЧМ по хоккею потратила на икру и водку 355 тысяч евро? Финские СМИ придумали "страшилку"
    Пресс-служба гостиницы, где квартировались наши, опровергла сообщения о тратах нашей команды Евгений НЕСЫН @evgeniy_nesin Хоккеисты сборной России несколько дней назад завершили свои выступления на чемпионате мира в Дании.
    KP.Ru
    Настройка шрифта: - Ялуторовский музейный комплексМеждународная акция "Ночь музеев", которая прошла в Ялуторовске с 19 на 20 мая, привлекла большое внимание жителей и гостей города к музейным экспозициям.
    23.05.2018 Ялуторовский музейный комплекс
    Large ab27b6b5 1f1f 4ffb 8b68 b9467e444665 - Vsluh.RuИгорь Боровский В Тюменской области доля граждан, положительно оценивающих состояние межнациональных отношений, составляет 84,4%.
    23.05.2018 Vsluh.Ru
    Следователи инициировали проверку после падения футбольных ворот на тюменского школьника - Tumix.RuТюменские следователи организовали проверку по факту травмирования школьника на детской площадке на Лесобазе.
    23.05.2018 Tumix.Ru
    В Ялуторовске будут судить водителя, который нарушил правила дорожного движения и сбил женщину, переходившую улицу Ялуторовская межрайонная прокуратура направила в суд уголовное дело в отношении 34-летнего местного жителя.
    23.05.2018 Прокуратура Тюменской области
    Сдай макулатуру – получи бонус! - Newtob.RuПродолжается городская экологическая акция по сбору и утилизации макулатуры «Бумаге – вторую жизнь».
    23.05.2018 Newtob.Ru