Новости города БезФормата.Ru
Тюмень
Главные новости
 
Задать вопрос?

Все болезни от неправильного питания?

Мы едим совсем не то, что нужно нашему организму. В этом уверен тюменский сыроед Евгений Щепин и призывает всех начать питаться правильно. На встрече клуба "Здоровый образ жизни" в областном геронтологическом центре Евгений поделился своим опытом вегетарианского питания, честно рассказав о его преимуществах и недостатках. 

  • View the full image
  • По мнению рассказчика, в чистом виде для большинства горожан и особенно людей в возрасте вегетарианство с отказом от пищи животного происхождения, включая молочные продукты, недопустимо.

    Основным плюсом мяса, по словам Евгения, является то, что оно хорошо усваивается, мы к нему привыкли. А минус в том, что красное мясо является одной из причин возникновения рака. Теперь это подтверждает Всемирная организация здравоохранения. Еще один важный момент, на котором тюменский сыроед заострил внимание, - мы слишком много едим, и большая часть пищи просто не усваивается организмом. Общий вес разовой порции не должен превышать 250-300 граммов. Подробнее о том, как питаться правильно, читайте в нашем материале "Как сохранить здоровье: 20 советов от тюменского сыроеда" .

    Источник :  собственная информация

    Large 042f861c e365 43c0 9630 481436ad990f - Vsluh.RuАвтор: Иван Литкевич Главный зимний волшебник, путешествуя по стране, добрался до Тюмени.
    21.11.2017 Vsluh.Ru
    «Рубин» прекратил сотрудничество с Владиславом Хромых - АСН Тюменская аренаРуководством ХК «Рубин» было принято решение не продолжать сотрудничество с главным тренером команды Владиславом Хромых и одним из его помощников - Денисом Баевым.
    22.11.2017 АСН Тюменская арена
    23 ноября с 11.00 до 20.00 во всех муниципальных поликлиниках города Тюмени пройдет единый день открытых дверей.
    21.11.2017 Администрация г. Тюмень
    «Рубин» потерпел поражение в Учалах... (ВИДЕОТРАНСЛЯЦИЯ) - АСН Тюменская аренаТюменский «Рубин» в рамках чемпионата Высшей хоккейной лиги в Учалах уступил местному «Горняку» - 2:5.
    21.11.2017 АСН Тюменская арена
    www.newsler.ru - Newsprom.Ru| Фото: www.newsler.ru Снижение количества групповых несчастных случаев на производстве отмечено в Тюменской области за последние два года, сообщил  заместитель прокурора Тюменской области Руфат Биктимеров, выступая, сегодня,
    21.11.2017 Newsprom.Ru
    "Проспорил другу": в Тюмени поймали студента, который гонял по Текутьевскому бульвару (ВИДЕО) - Tumix.RuСотрудники ГИБДД записали профилактическую беседу с пойманным студентом. На видео молодой человек раскаивается в содеянном.
    21.11.2017 Tumix.Ru
    Сотрудница колонии хотела зарубить мечом православного священника - Tumix.Ru26-летняя девушка тайно пронесла меч на работу. Фото: badfon.ru Инцидент произошел 15 ноября на территории Новосибирской исправительной колонии.
    22.11.2017 Tumix.Ru
    Водитель, разъезжавший по пешеходному бульвару в центре Тюмени, оштрафован на 2 тыс. рублей - ГТРК Регион-Тюмень
    Водитель, разъезжавший по пешеходному бульвару в центре Тюмени, оштрафован на 2 тыс. рублей
    Установлен водитель автомобиля «Лада Приора», разъезжавший по пешеходной зоне Текутьевского бульвара Тюмени.
    ГТРК Регион-Тюмень
    Сводка ДТП : авария с пострадавшими и «золотые» гонки в центре Тюмени - ГТРК Регион-Тюмень
    Сводка ДТП : авария с пострадавшими и «золотые» гонки в центре Тюмени
    Накануне в Тюмени произошло ДТП на перекрестке Челюскинцев - Володарского.
    ГТРК Регион-Тюмень
    Официально Ольга Алисова признана виновной. Теперь ей предстоит 3 года тюрьмы в колонии-поселения Фото: Дина КАРПИЦКАЯ - KP.Ru
    Женщине, сбившей "пьяного мальчика", суд дал три года колонии
    Кроме того, ее обязали выплатить семье погибшего Алеши Шимко 2 500 000 рублей [видео] Дина КАРПИЦКАЯ kp_ru_msk Сегодня 17 ноября 2017 года суд города Железнодорожный поставил точку в деле о ДТП ,
    KP.Ru
    Лекция о Распутине в усадьбе Колокольниковых - Музейный комплекс23 ноября всех любителей истории музей «Усадьба Колокольниковых» приглашает на лекцию.
    21.11.2017 Музейный комплекс
    Фрагмент кастинга: юморист читает реплики президента США, отбирая актрису на роль госпожи Ц.Р.У. Фото: скриншот с видео - KP.RuКоллеги писателя рассказали «Комсомолке» о финальном проекте писателя [видео] Анна ВЕЛИГЖАНИНА Последний рабочий день в жизни Михаила Задорнова прошел на съемках фильма «Однажды в Америке».
    22.11.2017 KP.Ru
    Тюменское отделение Союза театральных деятелей России в течение многих лет  вручает премии, лауреатов которых выбирают творческие коллективы театров области.
    22.11.2017 Тюменская правда
    «Диалог Культур» собрал в Эрмитаже молодых журналистов - ГТРК Регион-Тюмень
    «Диалог Культур» собрал в Эрмитаже молодых журналистов
    Сегодня в Государственном Эрмитаже в Санкт-Петербурге открылся двенадцатый ежегодный Международный Медиа-форум Евразии «Диалог Культур».
    ГТРК Регион-Тюмень
    Советник губернатора Александр Новопашин принят в ряды Союза писателей России - ГТРК Регион-Тюмень
    Советник губернатора Александр Новопашин принят в ряды Союза писателей России
    Состав регионального отделения Союза писателей России расширяется. В его ряды принят советник губернатора Тюменской области Александр Новопашин.
    ГТРК Регион-Тюмень
    «Оперный рок» в исполнении  Алессандро Сафина прозвучал в зале Тюменской филармонии - ГТРК Регион-Тюмень
    «Оперный рок» в исполнении Алессандро Сафина прозвучал в зале Тюменской филармонии
    На языке любви... В тюменской филармонии выступил всемирно известный оперный певец - Алессандро Сафина.
    ГТРК Регион-Тюмень
    Сливко побежит одиночный микст, Старых набирает форму - АСН Тюменская аренаТренерский штаб женской сборной России по биатлону определился со спортсменками, которые начнут сезон на Кубке планеты.
    21.11.2017 АСН Тюменская арена
    Андрей Иванов: «Парфенов прилетел утром и выиграл на лыжах Морилова» - АСН Тюменская аренаНа Кубке Хакасии по лыжным гонкам в индивидуальном спринте свободным стилем оба золота выиграли тюменские спортсмены.
    21.11.2017 АСН Тюменская арена
    На открытом турнире соревновались тобольские пловцы - Tobolsk.InfoВ Тобольске, в бассейне спорткомплекса «Молодость» прошли городские соревнования – открытый турнир по плаванию памяти мастера спорта СССР Ольги Геннадьевны Полуяновой.
    21.11.2017 Tobolsk.Info
    Первые в этом сезоне старты юных биатлонистов России состоялись в тюменской«Жемчужине Сибири» - ГТРК Регион-Тюмень
    Первые в этом сезоне старты юных биатлонистов России состоялись в тюменской«Жемчужине Сибири»
    В центре зимних видов спорта «Жемчужина Сибири» завершились первые в этом сезоне соревнования биатлонистов.
    ГТРК Регион-Тюмень
    ФК «Тюмень» сыграл в Краснодаре
    Матч 24-го тура Первенства России по футболу среди команд клубов ФНЛ ФК «Тюмень» проводил на выезде в Краснодаре против местного клуба ФК «Кубань».
    Тюменская правда
    Пойковский турнир включили в календарь Федерации бокса России - ГТРК Регион-Тюмень
    Пойковский турнир включили в календарь Федерации бокса России
    Праздник спорта: в поселке Пойковский Нефтеюганского района прошел первый Всероссийский юношеский турнир по боксу имени олимпийского чемпиона Вячеслава Яновского.
    ГТРК Регион-Тюмень
    Large 042f861c e365 43c0 9630 481436ad990f - Vsluh.RuАвтор: Иван Литкевич Главный зимний волшебник, путешествуя по стране, добрался до Тюмени.
    21.11.2017 Vsluh.Ru
    «Рубин» прекратил сотрудничество с Владиславом Хромых - АСН Тюменская аренаРуководством ХК «Рубин» было принято решение не продолжать сотрудничество с главным тренером команды Владиславом Хромых и одним из его помощников - Денисом Баевым.
    22.11.2017 АСН Тюменская арена
    23 ноября с 11.00 до 20.00 во всех муниципальных поликлиниках города Тюмени пройдет единый день открытых дверей.
    21.11.2017 Администрация г. Тюмень
    «Рубин» потерпел поражение в Учалах... (ВИДЕОТРАНСЛЯЦИЯ) - АСН Тюменская аренаТюменский «Рубин» в рамках чемпионата Высшей хоккейной лиги в Учалах уступил местному «Горняку» - 2:5.
    21.11.2017 АСН Тюменская арена
    Губернатор поздравил работников и ветеранов налоговых органов Тюменской области с праздником - ИА Тюменская линияНалоговая служба. Фото www.nalog.ru Налоговая служба эффективно выполняет поставленные перед ней важные государственные задачи.
    21.11.2017 ИА Тюменская линия