Новости города БезФормата.Ru
Тюмень
Главные новости
 
Задать вопрос?

Все болезни от неправильного питания?

Мы едим совсем не то, что нужно нашему организму. В этом уверен тюменский сыроед Евгений Щепин и призывает всех начать питаться правильно. На встрече клуба "Здоровый образ жизни" в областном геронтологическом центре Евгений поделился своим опытом вегетарианского питания, честно рассказав о его преимуществах и недостатках. 

  • View the full image
  • По мнению рассказчика, в чистом виде для большинства горожан и особенно людей в возрасте вегетарианство с отказом от пищи животного происхождения, включая молочные продукты, недопустимо.

    Основным плюсом мяса, по словам Евгения, является то, что оно хорошо усваивается, мы к нему привыкли. А минус в том, что красное мясо является одной из причин возникновения рака. Теперь это подтверждает Всемирная организация здравоохранения. Еще один важный момент, на котором тюменский сыроед заострил внимание, - мы слишком много едим, и большая часть пищи просто не усваивается организмом. Общий вес разовой порции не должен превышать 250-300 граммов. Подробнее о том, как питаться правильно, читайте в нашем материале "Как сохранить здоровье: 20 советов от тюменского сыроеда" .

    Источник :  собственная информация

    Large fa0a4b45 6c27 422a acb7 2fc42fb4aba5 - Vsluh.RuАвтор: Павел Захаров Изображение появилось в рамках Музейной ночи в комплексе Словцова.
    26.05.2018 Vsluh.Ru
    Форум оркестров. Фото организаторов. - ИА Тюменская линияФорум оркестров. Фото организаторов. Международный форум национальных оркестров планируют провести в Тюмени в 2019 году, посвятив его 60-летию Тюменского оркестра русских народных инструментов им.
    26.05.2018 ИА Тюменская линия
    deluxedance.ru - Newsprom.Ru| Фото: deluxedance.ru В Тюмени стартовал десятый хип-хоп фестиваль "Танцы улиц".
    26.05.2018 Newsprom.Ru
    www.sibircentr.ru - Newsprom.Ru| Фото: www.sibircentr.ru Краеведческая акция "Из Тюмени с любовью", посвященная 315-летию Санкт-Петербурга, стартовала по инициативе Совета учащихся Тюменского лесотехнического техникума.
    26.05.2018 Newsprom.Ru
    Large f1f2c25b ebca 4bc8 af01 f374381b540c - Vsluh.RuОльга Никитина Теперь ему грозит немалый тюремный срок. В Тюмени нетрезвый конфликт в кафе перерос в кровавую бойню.
    26.05.2018 Vsluh.Ru
    фото ГУ МЧС России по Красноярскому краю - ИА Тюменская линияфото ГУ МЧС России по Красноярскому краю Четыре человека – трое взрослых и один ребенок погибли во время пожара в дачном доме в садовом обществе  "Родничок" Красноярска ночью 26 мая,
    26.05.2018 ИА Тюменская линия
    В Вагае подросток пострадал от проезжающего мимо трактора - Tobolsk.RuДнем 24 мая в селе Вагай на улице Октябрьская 47-летний водитель на тракторе "Белорус 82.1" допустил наезд задним правым колесом прицепа на 14-летнего подростка.
    26.05.2018 Tobolsk.Ru
    Синоптики обещают еще одну бурю в Тюмени - ГТРК Регион-Тюмень
    Синоптики обещают еще одну бурю в Тюмени
    Последствия бури продолжают устранять в Тюмени, а сотрудники МЧС, тем временем, предупредили тюменцев о продолжении капризов погоды.
    ГТРК Регион-Тюмень
    Младшие сыновья помогали маме с Иришкой - KP.Ru
    Убийство многодетной матери в Псебае: односельчане погибшей вынудили семью обвиняемого сбежать
    Пьяная расправа над 40-летней женщиной породила массу слухов Юлия ДУБИНА Про маленький, 10-тысячный, затерявшийся в предгорьях Кавказского заповедника, поселок Псебай в последние дни не говорил разве что ленивый.
    KP.Ru
    Не придумал ничего лучше
    Полгода ограничения свободы назначил мировой судья Центрального судебного района 63-летнему мужчине: 13 марта тот по номеру 112 наврал, что в доме по улице Муравленко готовится взрыв.
    Тюменский курьер
    Рубрика: интересный факт - Музейный комплекс26 мая исполняется 185 лет со дня рождения М.С. Знаменского. Михаил Степанович Знаменский (26.05.1833, г. Курган - 15,03.1892, г. Тобольск), сибирский художник, карикатурист, писатель, археолог, этнограф, краевед.
    26.05.2018 Музейный комплекс
    Вандалом оказался 37 летний приезжий из Воронежа - KP.RuПреступника, напавшего на полотно Ильи Репина, задержали Василиса НИКОЛАЕВА Вечером в пятницу в Государственной Третьяковской галлерее произошло очень крупное ЧП.
    26.05.2018 KP.Ru
    deluxedance.ru - Newsprom.Ru| Фото: deluxedance.ru В Тюмени стартовал десятый хип-хоп фестиваль "Танцы улиц".
    26.05.2018 Newsprom.Ru
    Тюменцы отметили Дни славянской письменности - ГТРК Регион-Тюмень
    Тюменцы отметили Дни славянской письменности
    Дни славянской письменности отметили в Тюмени выступлением сводного хора региона совместно с эстрадно-джазовым оркестром «Золотая труба».
    ГТРК Регион-Тюмень
    Евгений Шестаков. - Тюменский курьер
    А вы футбол сыграть смогли бы?
    Тюменский симфонический оркестр едет в Москву на фестиваль «Арт-футбол». Евгений Шестаков.
    Тюменский курьер
    Не юбилей, но повод
    Она родилась, что называется, в золотой колыбели. Хотя так кажется лишь на первый взгляд.
    Тюменская правда
    Владимир Ульянов отрыл первенство России по футболу - Областная ДумаЗаместитель председателя комитета по государственному строительству и местному самоуправлению Тюменской областной Думы Владимир Ульянов дал старт первенству России по футболу-2018 среди юношей 2004 года рождения.
    25.05.2018 Областная Дума
    Large 9238cbc9 21d5 418d 89c9 8c32caf2e2d5 - Vsluh.RuАвтор: Ольга Никитина Парень уехал на обед и пропал. В Ишиме третий день ищут сотрудника банка Дениса Эрднеева 1991 года рождения.
    26.05.2018 Vsluh.Ru
    Фото ИА "Тюменская линия". - ИА Тюменская линияФото ИА "Тюменская линия". В Тюмени в 9 часов в СК "Центральный" начнутся соревнования по мини-футболу в зачет IX спартакиады студенческих отрядов Тюменской области.
    26.05.2018 ИА Тюменская линия
    Игра выдалась нервной. - Тюменский курьер
    Побеждает тот, кто забивает первым
    Полуфинальные матчи чемпионата России по мини-футболу между «Тюменью» и новосибирским «Сибиряком» это как игры-перевертыши.
    Тюменский курьер
    Выиграв в представительности дискуссия проиграла в яркости, каждый старался говорить о своих трудностях Фото: REUTERS - KP.Ru
    Владимир Путин: Европе не надо переживать из-за своей безопасности. Мы поможем, обеспечим
    Президент России рассказал, почему санкции губят мировую экономику, что ждет Иран и кто выиграет чемпионат мира по футболу Дмитрий СМИРНОВ dimsmirnov175 @dimsmirnov175 Гостями главного пленарного заседания ПМЭФ в ныне
    KP.Ru
    Анатолий Рахлин начал набор учеников в 64 году, а в 65 к нему пришли на занятия два мальчика. Одного из них звали Владимир Фото: пресс-служба Михаила Рахлина - KP.Ru
    Первый тренер президента: Из Путина мог получиться великий спортсмен
    23 мая Анатолию Рахлину исполнилось бы 80 лет.
    KP.Ru
    Large fa0a4b45 6c27 422a acb7 2fc42fb4aba5 - Vsluh.RuАвтор: Павел Захаров Изображение появилось в рамках Музейной ночи в комплексе Словцова.
    26.05.2018 Vsluh.Ru
    Форум оркестров. Фото организаторов. - ИА Тюменская линияФорум оркестров. Фото организаторов. Международный форум национальных оркестров планируют провести в Тюмени в 2019 году, посвятив его 60-летию Тюменского оркестра русских народных инструментов им.
    26.05.2018 ИА Тюменская линия
    deluxedance.ru - Newsprom.Ru| Фото: deluxedance.ru В Тюмени стартовал десятый хип-хоп фестиваль "Танцы улиц".
    26.05.2018 Newsprom.Ru
    www.sibircentr.ru - Newsprom.Ru| Фото: www.sibircentr.ru Краеведческая акция "Из Тюмени с любовью", посвященная 315-летию Санкт-Петербурга, стартовала по инициативе Совета учащихся Тюменского лесотехнического техникума.
    26.05.2018 Newsprom.Ru
    Тюменской молодежи подбросили идеи для зарабатывания денег - Тюменская область сегодняВ регионе подвели итоги образовательной программы «Проектная лаборатория».
    26.05.2018 Тюменская область сегодня